Hati-hati, kelebihan vitamin A sebabkan sakit tulang

id vitamin A,sakit tulang

Hati-hati, kelebihan vitamin A sebabkan sakit tulang

Ilustrasi suplemen dan vitamin. (Shutterstock)

Jakarta (Antaraews Kalteng) - Vitamin A menjadi salah satu zat yang tubuh butuhkan. Namun, saat asupannya berlebihan (hipervitaminosis) maka dampak buruk yang justru terjadi pada tubuh. 

Sejumlah dampak yang bisa terjadi antara lain pembengkakan tulang, kuku retak, sakit tulang, kehilangan selera makan, sudut-sudut mulut nampak retak. 

Lalu, pandangan buram atau perubahan pada pandangan lainnya, pusing, mual, muntah, kulit kasar, kulit kering dan mengelupas, gatal pada kulit, rambut rontok, bingung hingga infeksi pernapasan. 

Baca juga: Kurang vitamin D berisiko tinggi kena penyaki ini

Apa gejala kelebihan vitamin A? 

Berbagai gejala potensial bisa bervariasi tergantung pada apakah kondisi tersebut akut atau kronis. Namun satu gejala paling umum adalah sakit kepala dan ruam. 

Seseorang yang kelebihan vitamin A juga umumnya mudah marah, mudah mengantuk, mual, sakit perut dan muntah, demikian seperti dilansir Medical News Today.