#TIPS MENGATUR MAKAN AGAR DIET SEHAT DAN EFEKTIF

Kumpulan berita tips mengatur makan agar diet sehat dan efektif, ditemukan 9 berita.

Tips praktis atasi stres dan kecemasan

Stres dan kecemasan biasanya dialami sebagian orang karena tekanan pekerjaan atau gaya hidup yang tidak sehat. Laman Hindustan Times pada Rabu (15/4) waktu setempat melaporkan mengatakan ada cara ...

Ini rekomendasi pola makan untuk menjaga kesehatan ginjal

Kesehatan ginjal menjadi salah satu faktor kunci bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan karena peran organ tersebut yang penting bagi sejumlah fungsi tubuh. "Kesehatan ginjal penting karena ...

Tips diet sehat bagi penderita obesitas

Obesitas dapat disebabkan oleh banyak hal misalnya saja dari faktor genetik, lingkungan dengan pola makan makanan padat energi (tinggi lemak, gula, serta kurang sehat), selain itu juga bisa ...

Kiat tingkatkan pengalaman bersantap

Ada banyak cara sederhana untuk meningkatkan suasana hati dalam menjalani aktivitas, salah satunya dengan makan. Makan dapat meningkatkan suasana hati serta menambah semangat dalam menjalankan ...

Kenali bahaya obat diet yang menyebabkan sering buang air

Ahli gizi dari Rumah Sakit Siloam Dr. dr. Inge Permadhi, MS, SpGK mengimbaumasyarakat tidak sembarangan dalam memilih obat untukdiet penurunan berat badan. "Sebenarnya kalau ...

Indonesia masih hadapi masalah status gizi masyarakat

Wakil Menteri Kesehatan Dante Saksono Harbuwono mengemukakan Indonesia masih dihadapkan pada permasalahan kesehatan yang persisten, termasuk status gizi masyarakat. "Angka harapan hidup pada ...

Kini Herbalife hadir dalam mesin otomatis

Herbalife Nutrition meluncurkan Automated Sales Center (ASC), mesin penjual otomatis, untuk mendukung konsumen mendapatkan produk dengan mudah dan nyaman. "Kami percaya Automated Sales Center ...

Pakar gizi sebut rasa umami bantu tingkatkan gizi lansia

Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes, sebagai pakar gizi, sekaligus Ketua Indonesia Sport Nutritionist Association mengatakan rasa umami bisa membantu meningkatkan gizi orang lanjut usia (lansia) dengan ...

Tips mengatur makan agar diet sehat dan efektif

Dokter spesialis gizi, dr. Patricia Gabrielle T J., M.Gizi, mengatakan mengontrol rasa kenyang dan lapar merupakan suatu proses biologis yang kompleks sehingga seseorang tidak bisa mengurangi atau ...