#DR

Ahli gizi Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes mengingatkan bahwa kekurangan asupan serat selama berpuasa dapat memicu masalah pencernaan, termasuk di antaranya sembelit. "Yang paling sering ...

Ahli gizi Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes menyatakan kebutuhan serat harian selama puasa pada dasarnya dapat dipenuhi dari makanan sehari-hari, selama pola makan tetap seimbang dan mencakup sumber ...

Ahli gizi Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes menekankan pentingnya konsumsi buah dan sayur saat sahur dan berbuka puasa untuk menjaga kelancaran pencernaan. Keduanya merupakan sumber utama serat harian ...

Dokter spesialis kedokteran olahraga lulusan Universitas Indonesia dr. Risky Dwi Rahayu, M.Gizi, Sp. K.O, mengungkap manfaat penting karbohidrat bagi tubuh untuk menunjang aktivitas olahraga selama ...

Dokter spesialis kedokteran olahraga lulusan Universitas Indonesia dr. Risky Dwi Rahayu, M.Gizi, Sp.K.O, menyebutkan kelompok-kelompok dalam masyarakat yang sebaiknya tidak memaksakan diri untuk ...

Kepolisian Resor Situbondo, Jawa Timur, menyelidiki kasus ledakan di rumah warga yang diduga menjadi tempat produksi petasan (mercon) yang mengakibatkan tujuh orang mengalami luka bakar dan satu ...

Wanita selama menstruasi biasanya mengalami kram, ngidam, perut kembung atau jerawat, hingga tekanan emosional berupa perubahan suasana hati, lebih sensitif, dan mudah kewalahan. Ditulis laman ...

Universitas Lambung Mangkurat (ULM) mencetak Doktor Hukum ke-8 setelah Kapolda Kalimantan Selatan (Kalsel) Irjen Pol Rosyanto Yudha Hermawanberhasil mempertahankan disertasidi depan tim ...

Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskular Indonesia (Perki) melalui Pokja Kardiologi Pediatrik dan Penyakit Jantung Bawaan meraih rekor dari Museum Rekor-Dunia Indonesia (MURI) untuk skrining ...

Kebiasaan tidur larut malam bisa menimbulkan dampak kontraproduktif terhadap upaya penurunan berat badan, yang umumnya mencakup penerapan pola makan sehat dan olahraga rutin. Tidur larut malam ...