#TIDUR SESAAT

Kondisi burnout dan post holiday blues kerap disamakan lantaran dinilai berkaitan penurunan semangat bekerja atau belajar, namun Psikolog klinis Virginia Hanny, M.Psi., Psikolog menyampaikan bahwa ...

Psikolog klinis Virginia Hanny, M.Psi., Psikolog menyampaikan post holiday blues atau istilah yang menggambarkan kondisi emosional sementara yang terjadi periode libur atau perayaan berakhir bisa ...

Menjelang akhir liburan, psikolog Devi Yanti, M. Psi., Psikolog menekankan perlunya orang tua membantu menyiapkan mental anak sebelum kembali bersekolah. "Orang tua perlu ...

Akumulasi kebiasaan sehari-hari bisa membuat hormon kortisol tetap aktif dan kondisi ini dapat menimbulkan stres, kegelisahan, atau kelelahan emosional terus menerus. Sebagaimana dikutip ...

Keseimbangan antara pekerjaan dan keluarga bagi ibu bekerja tidak hanya ditentukan oleh kemampuan mengatur waktu, tetapi juga oleh kuatnya dukungan keluarga, pembagian peran yang adil, serta kualitas ...

Mengubah pengaturan (setting) iPad menjadi ramah anak memang memerlukan beberapa langkah tambahan, tetapi berbagai fitur dari Apple membuat prosesnya relatif mudah. Mulai dari membuat ...

Perayaan Natal selalu menjadi momen berkumpul bersama keluarga tercinta, tak terkecuali oleh para selebritas Tanah Air yang memilih terbang ke luar negeri, supaya semakin mempererat ikatan ...

Dokter Spesialis Anak subspesialisasi Respirologi Dr. dr. Nastiti Kaswandani, Sp.A.(K) mengatakan menjaga kondisi kesehatan saat liburan perlu dilakukan terutama jika memiliki kesempatan berlibur ...

Menjelang pergantian tahun, pakar gizi menekankan pentingnya pendekatan kesehatan yang lebih sederhana, preventif, dan sesuai dengan kebutuhan individu, di tengah maraknya tren kebugaran dan konsumsi ...

Pemerintah Kabupaten Kapuas, Kalimantan Tengah bersama Polres dan Rutan Kelas IIB Kuala Kapuas melakukan penanaman jagung Kuartal IV di lahan pertanian terpadu Desa Sei Asam, Kecamatan Kapuas Hilir. ...