Tips jaga kulit tetap sehat selama berada di dalam pesawat

Selasa, 21 Mei 2024 13:39 WIB

Jakarta (ANTARA) - Pendiri MOMA Derm Dr. Charlez Puza MD mengemukakan bahwa pesawat terbang adalah lingkungan dengan udara kering yang bisa memiliki tingkat bakteri lebih tinggi karena banyaknya jumlah orang yang berada di satu ruang tertutup.

Dalam kondisi yang demikian, dia mengatakan, penggunaan produk perawatan kulit secara higienis penting untuk menjaga kulit tetap sehat dan lembap selama penerbangan.

Sebagaimana dikutip oleh Popsugar pada Jumat (17/5), ahli dermatologi bersertifikat Rachel Nazarian, MD, FAAD sepakat dengan pendapat dokter Puza mengenai pentingnya menjaga kulit tetap sehat selama penerbangan.

"Penerbangan ini bisa sangat merusak kulit, utamanya karena kurangnya kelembapan dan sirkulasi udara," katanya.

Dokter Puza menyampaikan beberapa kiat dalam menggunakan produk perawatan kulit secara higienis ketika berada di dalam pesawat, pertama memastikan tangan bersih sebelum menyentuh wajah atau menggunakan produk perawatan kulit pada wajah.

"Batasi menyentuh wajah setelah memegang meja, nampan, pegangan kursi, atau permukaan lainnya," kata dia.

Selain itu, ia mengatakan, sebaiknya menggunakan produk perawatan kulit dalam kemasan sekali pakai yang tersegel untuk meminimalkan risiko kontaminasi.

Baca juga: Berikut vitamin yang berperan penting bagi kesehatan kulit

Dokter Nazarian dan Puza menyampaikan bahwa lebih baik menyelesaikan kegiatan perawatan kulit rutin sebelum naik pesawat alih-alih menunggu sampai berada di dalam pesawat.

Dokter Nazarian mengatakan, pada hari penerbangan atau malam hari sebelum penerbangan lebih baik menghidrasi kulit dari dalam dengan meningkatkan konsumsi air.

Ia mengatakan, lebih baik menghindari konsumsi alkohol atau makanan bergula yang dapat meningkatkan risiko inflamasi selama penerbangan.

Selain itu, dia menyarankan untuk membersihkan wajah dengan pembersih yang lembut serta menggunakan antioksidan untuk menetralkan kulit dari paparan radikal bebas.

Baca juga: Tips awet muda serta sehat lewat pembuangan 'zombie cells'

Menurut dia, dalam hal ini dapat digunakan produk yang mengandung vitamin C, vitamin E, niacinamide, atau ekstrak teh hijau. Gel dan krim asam hialuronat juga bisa jadi opsi untuk membantu melembapkan kulit.

Dokter Nazarian mengatakan bahwa produk perawatan kulit dengan SPF spektrum luas dapat digunakan sebelum penerbangan ketika bepergian pada siang hari.

"Karena sinar radiasi ultraviolet jauh lebih intens di ketinggian," katanya.

Baca juga: Cegah flek hitam akibat matahari dengan produk pencerah kulit

Baca juga: Mengonsumsi kedelai bantu sehatkan kulit dan kurangi garis halus

Pewarta : Fitra Ashari
Uploader : Admin Kalteng
Copyright © ANTARA 2024

Terkait

Rayakan HUT ke-63, Bank Kalteng semarakkan Kapuas dengan Fun Walk Kalteng Berkah

14 November 2024 8:06 Wib

KPU Gunung Mas ajak masyarakat ikuti jalan sehat dan senam

13 November 2024 13:18 Wib

Tips sehat terhindar dari kecelakaan ketika melakukan perjalanan

12 November 2024 14:12 Wib

Jalan sehat Kalteng Berkah jadi momentum pererat interaksi dengan masyarakat

10 November 2024 16:16 Wib

RSUD Tamiang Layang optimalkan layanan imunisasi untuk anak

08 November 2024 13:15 Wib

Erick Thohir sebut 40 BUMN sehat, 7 masih dalam proses

05 November 2024 10:23 Wib

Rojikinnor-Vina komitmen wujudkan Palangka Raya sehat, cerdas dan sejahtera

03 November 2024 21:22 Wib

Kadisdik Kotim ingatkan sekolah wajib wujudkan kantin sehat

01 November 2024 9:14 Wib
Terpopuler

Hendra-Budiman perkuat tim kemenangan hadapi Pilkada 2024

Kabar Daerah - 10 November 2024 16:37 Wib

Liverpool perlebar jarak dengan City di klasemen Liga Inggris

Olahraga - 11 November 2024 19:55 Wib

Pemkab Bartim bantu atasi masalah pelaku UMKM di Kecamatan Awang

Kabar Daerah - 12 November 2024 15:04 Wib

Timnas MLBB putra Indonesia menang atas Guam di IESF WEC 2024

Olahraga - 13 November 2024 8:39 Wib

Rodri mulai membaik, ingin tetap tampil musim ini

Olahraga - 13 November 2024 20:41 Wib