#AHLI GIZI

Kumpulan berita ahli gizi, ditemukan 581 berita.

Ini keju yang baik menurut pakar nutrisi

Ketua Indonesia Sport Nutrition Association Dr. Rita Ramayulis DCN, M.Kes mengatakan, keju yang baik adalah yang mengandung zat gizi yang sama seperti susu karena penganan itu merupakan olahan susu. ...

Artikel - Mempopulerkan hidangan laut guna tingkatkan SDM negara kepulauan

Pakar gastronomi asal Prancis, Jean-Antheleme Brillat-Savarin, dalam bukunya Fisiologi Rasa (1825), menulis bahwa ikan di tangan koki yang ahli, dapat menjadi sumber kenikmatan yang tidak ada ...

Rutin konsumsi ikan kurangi risiko kardiovaskuler

Praktisi Nutrisi Dr. Raissa Edwina Djuanda mengungkapkan penelitian terkait orang yang rutin mengonsumsi ikan satu kali per pekan memiliki risiko 15 persen lebih rendah terkena kematian akibat ...

Tips kurangi kembung jelang haid

Sebagian wanita mengalami kembung menjelang siklus menstruasi mereka yang biasanya dimulai seminggu sebelum menstruasi benar-benar dimulai. Gara-gara hal ini, wanita merasa tidak nyaman dan bahkan ...

Gubernur dorong TP PKK Kalteng tingkatkan kinerja dukung percepatan pembangunan

Gubernur Kalimantan Tengah Sugianto Sabran mendorong Tim Penggerak Pemberdayaan dan Kesejahteraan Keluarga untuk terus meningkatkan kinerja, utamanya dalam pencapaian program kerja yang dimiliki. ...

Olahraga dua jam sebelum tidur bisa membuat lebih nyenyak

Olahraga dengan intensitas tinggi yang dilakukan dua jam sebelum tidur dapat membantu tidur lebih nyenyak. Mengutip Healthline pada Rabu, para peneliti di Universitas Concordia, Kanada melakukan ...

Tips kurangi asupan gula, garam dan lemak menurut pakar gizi

Asupan gula, garam, dan lemak berlebih bisa menyebabkan penyakit tidak menular mulai dari penyakit jantung, stroke, diabetes, obesitas, hingga hipertensi. Pakar gizi sekaligus dosen gizi dari ...

Benarkah minuman probiotik cegah kanker paru-paru? Ini faktanya

Minuman probiotik, dalam sebuah unggahan di Instagram, diklaim dapat mencegah kanker paru-paru. "Bagi perokok, minum yakult setiap hari terbukti mampu meningkatkan produksi sel natural killer ...

Kenali fungsi glutamat dalam ASI

ASI sangat penting sebagai perlindungan paling awal bagi bayi baru lahir, dan juga sangat bermanfaat bagi tumbuh kembang bayi. ASI mengandung banyak nutrisi seperti glutamat atau asam amino ...

Kenali diet yang tepat untuk ibu menyusui

Nutrisi yang dibutuhkan tubuh saat menyusui lebih tinggi dibandingkan saat kehamilan, apa yang konsumsi akan berpengaruh pada kualitas ASI dan seberapa cepat tubuh pulih setelah melahirkan. ...