Konsumsi gula berlebihan apalagi pemanis buatan bisa mempengaruhi kesehatan tubuh, mulai dari menyebabkan kenaikan berat badan, berkontribusi terhadap hipertensi, perlemakan hati, diabetes dan ...
Ahli gizi dr Jovita Amelia mengingatkan agar Anda yang berpuasa mencukupi kebutuhan nutrisi, termasuk saat sahur, demi menjaga rasa kenyang lebih lama saat berpuasa. Nutrisi ini harus seimbang ...
Pakar kesehatan menyarankan agar seseorang perlu memperbaiki durasi tidur mereka yang kurang dibanding melakukan latihan fisik, terutama pada Ramadhan. "Kalau kurang tidur, dibenerin dulu ...
Selain hidangan bergizi seimbang, beraktivitas rutin, kesehatan mulut termasuk gigi dan gusi sebaiknya juga tak Anda abaikan. Gigi dan gusi yang tak sehat bisa menyebabkan Anda terkena sederet ...
Buah markisa terkenal dengan kandungan nutrisi dan vitaminnya yang kaya, terutama bijinya yang sarat dengan vitamin A, vitamin C, serat makanan, magnesium, kalium, zat besi, riboflavin, karotenoid, ...
Ibu hamil yang menderita diabetes mellitus tipe 1 dianjurkan untuk tidak berpuasa karena harus memproduksi gula untuk janin, kata dokter Efendi Rimba dari Klinik Graha Citra Husada. "Ibu ...
Ibu hamil tetap bisa berpuasa asalkan memperhatikan sejumlah syarat yang harus dipenuhi. Dokter spesialis gizi klinik dari RS Pondok Indah Juwalita Surapsari, M. Gizi, Sp. GK menyebutkan ...
Kolak adalah salah satu menu Ramadan yang paling dinanti. Para penderita diabetes tetap bisa menikmatinya akan tetapi ada syaratnya. "Sebenarnya penderita diabetes boleh makan apa saja tapi ...
Salah satu yang perlu diwaspadai oleh para penderita diabetes saat berpuasa adalah hipoglikemia atau kadar gula darah di bawah normal yakni 70 mg/dL. Kondisi itu berbahaya karena bisa memicu ...
Semua orang perlu mengontrol kadar gula darah di tubuh karena jika sudah terlanjur terserang diabetes Anda harus mengonsumsi obat-obatan dan suntik insulin untuk mengendalikannya. Diabetes adalah ...