#GANGGUAN MENTAL

Kumpulan berita gangguan mental, ditemukan 497 berita.

Faktor sosial pemicu buruknya kualitas tidur remaja

Studi baru yang diterbitkan JAMA menemukan remaja yang tidur kurang dari lima jam setiap malam memiliki kecenderungan yang meningkat drastis karena adanya faktor sosial sebagai penyebabnya. ...

Burnout selama Ramadan dan tanda-tanda yang perlu diwaspadai

Perubahan rutinitas selama bulan Ramadhan dan hari kerja yang padat dapat menjadi salah satu pemicu kelelahan secara mental (burnout) dan fisik. Ditulis laman Gulfnews, Senin, psikolog klinis di ...

Terapi seni bantu pemulihan trauma pada anak korban bencana

Psikolog klinis Anna Aulia mengatakan bahwa terapi bermain dan terapi lewat media seni (art therapy) dapat diandalkan untuk membantu anak-anak korban banjir di Aceh Tamiang memulihkan kondisi ...

Cara mengatasi tekanan emosional bagi perempuan saat masa menstruasi

Wanita selama menstruasi biasanya mengalami kram, ngidam, perut kembung atau jerawat, hingga tekanan emosional berupa perubahan suasana hati, lebih sensitif, dan mudah kewalahan. Ditulis laman ...

BPOM bongkar 41 obat tradisional berbahaya mengandung bahan Kimia

BPOM menemukan 41 Obat Bahan Alam (OBA) yang mengandung Bahan Kimia Obat (BKO) selama periode November hingga Desember 2025 dari hasil pengawasan intensif terhadap total 2.923 sampel produk OBA, obat ...

Kelelahan digital: Ketika teknologi tak lagi membuat kita terhubung

Perkembangan teknologi digital telah mengubah cara manusia bekerja, belajar dan berinteraksi, lantaran internet, aplikasi pesan instan, rapat daring, serta media sosial memungkinkan komunikasi ...

Psikiater: Kenali tanda anak belum siap puasa Ramadan

Psikiater National Hospital Surabaya dr. Aimee Nugroho, SpKJ mengingatkan orang tua untuk memperhatikan tanda-tanda psikologis anak yang belum siap menjalani puasa Ramadan. Pengenalan puasa yang ...

Tidur lebih lama akhir pekan kurangi risiko depresi remaja

Tidur lebih lama pada akhir pekan dapat membantu melindungi kesehatan mental remaja usia 16 hingga 24 tahun. Penelitian terbaru menunjukkan kebiasaan tersebut berkaitan dengan risiko depresi yang ...

Kenali post holiday blues pekerja dan pelajar usai liburan

Psikolog klinis Virginia Hanny, M.Psi., Psikolog menyampaikan post holiday blues atau istilah yang menggambarkan kondisi emosional sementara yang terjadi periode libur atau perayaan berakhir bisa ...

Kiat kelola kecemasan tetapkan batas hingga rutinitas konsisten

Kecemasan merupakan salah satu sifat bawaan manusia, kondisi yang mengkhawatirkan masa depan, tantangan dan ancaman lainnya, namun patut diwaspadai bahwa kecemasan yang berlebihan bisa melemahkan ...