#KAYA NUTRISI

Jakarta (Antaranews Kalteng) – Hidup sehat itu berasal dari pola makan seimbang yang mengandung vitamin, lemak esensial, energi, protein dan mineral. Kekurangan satu nutrisi saja itu membawa ...

Jakarta (Antaranews Kalteng) – Banyak orang berpikir bahwa kakao hanya untuk dimakan dan diminum saja. Padahal, zat ini dapat digunakan untuk melembutkan kulit Anda, bekerja efektif saat ...

Penyakit jantung dapat kita cegah, salah satunya melalui konsumsi makanan-makanan sehat. Berikut tedapat tujuh makanan agar jantung sehat. 1. Tomat Tomat ...

Kuaci biji bunga matahari memiliki nutrisi yang kaya dengan takaran saji biasanya satu ons atau sekitar seperempat cangkir atau empat sendok makan, dilansir Time, Rabu ...

Popularitas matchateameningkat selama beberapa tahun belakangan. Tak hanya untuk minuman, matchateajuga digunakan sebagai bahan makanan. ...

Jakarta (Antaranews Kalteng) – Seseorang yang mengalami depresi atau kecemasan bisa saja didiagnosis mengalami gangguan kesehatan jiwa. Untuk mengatasi hal tersebut, seseorang mesti ...

Dalam upaya mempertahankan fisik yang ramping, sebagian besar pelaku diet melupakan beberapa nutrisi penting yang seharusnya ada dalam menu mereka. Kurangnya nutrisi ...

Jakarta (Antaranews Kalteng) – Diet sehat itu selalu dikaitkan dengan mengonsumsi makanan rendah lemak. Namun, terjadi perubahan dramatis dalam beberapa tahun belakangan ini dalam ilmu diet ...

Beragam manfaat timun untuk tubuh Anda, mulai dari detoksifikasi hingga mencegah dehidrasi. Selain itu, masih ada lagi keuntungan bila kita mencoba mengonsumsi ...

Apakah yang Anda lakukan di pagi hari sebelum beraktivitas? Untuk menghidrasi tubuh, baiknya Anda meminum minuman sehat dan bukan kopi atau teh. Berikut ini akan ...