#KONSUMSI TEH

Saat ini terdapat beragam jenis diet yang bertujuan untuk mengurangi berat badan, salah satunya adalah flexitarian diet. Dilansir Boldsky, Minggu, kata flexitarian merupakan kombinasi dari dua ...

Meskipun tidak mungkin untuk mengunjungi dokter gigi di tengah pandemi COVID-19, perawatan gigi dan mulut harus tetap dilakukan dan penting karena bisa memengaruhi kondisi kesehatan secara ...

Hidup di tengah pandemi mengharuskan kita semua untuk melakukan penyesuaian gaya hidup seperti berbelanja, bekerja, bahkan jajan secaraonlinedari rumah. Semakin hari, minuman kopi yang ...

Praktisi kesehatan tidur dr. Andreas Prasadja menyampaikan 10 langkah mudah untuk memperoleh tidur yang sehat dan berkualitas. "Yang pertama perbaiki waktu tidur dan bangun," ujar dr. ...

Di antara masalah nutrisi pada sebagian masyarakat Indonesia saat ini, rendahnya pemenuhan zat gizi mikro yang berujung hidden hunger atau kelaparan tersembunyi salah satunya. Data Global Hunger ...

Orang jaman dulu mengatakan bahwa memasukkan kacang-kacangandalam makanan sehari-hari dapat membuat otak tetap sehat dan aktif, klaim tersebut rupanya telah dibuktikan pada sebuah penelitian. ...

Kolesterol dianggap sebagai penyebab utama penyakit kardiovaskular yang meningkatkan risiko serangan jantung, hipertensi dan diabetes. Makanan yang mengandung kolesterol dalam jumlah tinggi ...

Bagi sebagian besar orang, naiknya berat badan memang dapat memicu frustrasi, terutama bila orang tersebut merasa tidak mengkonsumsi terlalu banyak makanan. Pola makan memang menjadi salah satu ...

Dokter spesialis gizi klinik konsultan obesitas dan metabolisme, Samuel Oetoro menyarankan Anda memeriksakan kadar kolesterol secara berkala untuk mengenyahkan risiko penyakit jantung dan pembuluh ...

Konsumsi muffin bertabur apel dan beraroma kayu manis mungkin bisa menjadi pilihan menu sarapan Anda Senin pagi. "Muffin biasanya tidak mengandung protein berkualitas tinggi dan sebagai ...