Tips jaga kesehatan kulit di tengah cuaca panas Indonesia

Senin, 22 Mei 2023 14:50 WIB

Jakarta (ANTARA) - Untuk menghadapi cuaca panas yang belakangan ini melanda Indonesia, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan agar kulit tetap sehat dan terawat.

Kulit bisa mendapat masalah seperti penuaan dini, bintik hitam, warna kulit tidak merata, hingga sunburn atau kulit terbakar jika terlalu sering terpapar sinar matahari. Merek produk perawatan kulit Oriflame melalui siaran pers yang diterima di Jakarta, Senin, membagikan lima kiat untuk menjaga kesehatan kulit di tengah cuaca panas yang melanda Indonesia,

Pertama, hindari sinar matahari langsung dari pukul 11.00-14.00 siang karena indeks sinar ultraviolet pada waktu tersebut cukup tinggi. Meskipun pada waktu tersebut cuaca sedang berawan dan tidak terasa menyengat, usahakan untuk tetap berada di dalam ruangan karena sinar UV tetap dapat mengenai kulit

Berada di dalam ruangan pada jam-jam tersebut menjaga kulit terhindar dari paparan sinar matahari.

Baca juga: Berikut jenis produk perawatan kulit yang membuat jerawat semakin parah
 
Kedua, gunakan sunscreen atau tabir surya saat di luar maupun di dalam ruangan karena paparan harian terhadap agresor eksternal, seperti sinar UV dan polusi dapat menyebabkan kerusakan pada kulit. Kerusakan pada kulit ditandai dengan kulit kusam, dehidrasi, hingga penuaan dini.

Selain itu, sinar UV dapat menembus ke dalam ruangan melalui celah dan jendela sehingga seseorang perlu tetap menggunakan tabir surya setiap hari meskipun berada di dalam ruangan.

Ketiga, pilih tabir surya yang memiliki kandungan Sun Protection Factor (SPF) yang sesuai. SPF merujuk pada kemampuan tabir surya untuk melindungi kulit dengan angka beragam, mulai dari SPF 15, SPF 30, hingga SPF 50.

Untuk penggunaan sehari-hari, gunakan tabir surya dengan SPF 50 sebagai perlindungan yang optimal.

Keempat, pastikan kulit ternutrisi dengan baik. Sebagai perlindungan tambahan, seseorang bisa menggunakan rangkaian produk perawatan kulit agar kulit tetap sehat dan terhidrasi meski berada di cuaca panas.

Gunakan produk perawatan kulit di pagi dan malam hari untuk mempercepat regenerasi kulit.

Terakhir, pilih produk perawatan kulit dan tabir surya yang sesuai dengan kondisi kulit. Jenis kulit setiap orang yang berbeda memerlukan produk perawatan kulit yang berbeda.

Oleh sebab itu, perhatikan kandungan bahan dalam produk dan gunakan sesuai kebutuhan dan jenis kulit.

Baca juga: Tips merawat kulit untuk pria saat cuaca panas

Baca juga: Produk perawatan kulit yang rutin dipakai saat puasa menurut pakar

Baca juga: Tips pilih 'skincare' untuk tenangkan kulit yang sensitif

Pewarta : Vinny Shoffa Salma
Uploader : Admin Kalteng
Copyright © ANTARA 2024

Terkait

Berikut 3 tips yang layak dicoba jika ingin wajah bebas flek

25 October 2024 10:50 Wib

Berikut tips menemukan warna lipstik sesuai warna kulit

09 October 2024 10:05 Wib

Berikut tips memilih warna batik yang sesuai 'undertone' kulit

02 October 2024 17:39 Wib

Kenali penyebab psoriasis kulit kepala tidak sama dengan ketombe

22 September 2024 15:21 Wib

Langkah-langkah perawatan untuk mendapatkan kulit wajah segar

06 August 2024 9:02 Wib
Terpopuler

Henderson bantu Nottingham Forest atasi perlawanan Palace

Olahraga - 22 October 2024 8:03 Wib

Rider Yamaha Aldi Satya Mahendra kembali ke Indonesia bawa pulang trofi

Olahraga - 23 October 2024 11:10 Wib

Legislator Gumas berharap pawai taaruf semakin meriah

Kabar Daerah - 24 October 2024 12:01 Wib

Penyidik KPK periksa lima saksi korupsi dana PEN Pemkab Situbondo

Kabar Daerah - 25 October 2024 18:01 Wib

Kusnadi-Daldin tegaskan bukan paslon boneka di Pilkada Gumas

Kabar Daerah - 9 jam lalu