Lifestyle - Kesehatan

Kesehatan / Sabtu, 3 Agustus 2019 12:23 Wib

Ingin awet muda, coba buah 'mungil' ini

Sebuah studi dari Journals of Gerontology, menunjukkan blueberry memiliki efek anti-aging atau memperlambat penuaan karena buah mungil ini merupakan sumber antioksidan yang luar biasa dibandingkan ...

Kesehatan / Jumat, 2 Agustus 2019 17:12 Wib

Makanan yang baik dikonsumsi setelah berlari

Berlari, baik itu joging santai di taman atau di tempat lainnya adalah cara sederhana namun efektif untuk meningkatkan kesehatan, terutama jantung Anda. Berlari secara teratur itu penting, tetapi ...

Kesehatan / Jumat, 2 Agustus 2019 16:36 Wib

Ternyata ini efek ganja pada kesehatan

Cannabis sativa atau yang dikenal sebagai tanaman ganja mengandung bahan aktif di antaranya tetrahydrocannabinol (THC) yang memabukkan, membuatnya digolongkan sebagai obat psikotropika. Banyak ...

Kesehatan / Jumat, 2 Agustus 2019 15:11 Wib

Durasi tidur yang sebenarnya dibutuhkan

Sebagai manusia, Anda butuh tidur. Idealnya Anda perlu sekitar delapan jam dalam semalam untuk terpejam dan mengistirahatkan badan. Namun, mengapa sebuah laporan terbaru menunjukkan bahwa makin ...

Kesehatan / Jumat, 2 Agustus 2019 14:44 Wib

Kaum muda kini berisiko kena serangan jantung

Dulu orang boleh beranggapan kalau serangan jantung koroner identik dengan penyakit orang tua atau lanjut usia, karena umur dan penurunan kinerja jantung. Namun, kaum muda juga berisiko terkena ...

Kesehatan / Kamis, 1 Agustus 2019 20:51 Wib

Batasan waktu anak bermain gawai

Dokter spesialis kesehatan jiwa memaparkan perlu adanya batasan waktu bagi anak dalam bermain menggunakan gawai yang disesuaikan pada umur anak agar tidak memberikan dampak buruk jika dipergunakan ...