#BEGADANG

Kumpulan berita begadang, ditemukan 113 berita.

Risiko stroke ringan akibat kurang tidur perlu diwaspadai

Dokter ahli neurologi menyampaikan bahwa kurang tidur termasuk faktor risiko masalah neurologis dan kardiovaskular yang sering diabaikan. Sebagaimana dikutip dalam siaran Times of India pada Kamis ...

Kualitas tidur dapat ditingkatkan melalui pengaturan paparan cahaya dan pola makan

Profesor psikologi, neurosains, imunologi, dan genetika medis Gary L. Wenk, Ph.D. dari Ohio State University dalam artikel yang dipublikasikan di Psychology Today pada Rabu (27/5) menyebutkan bahwa ...

Kafein terbukti pertajam daya ingat

Penelitian yang diterbitkan dalam Neuropsychopharmacology menunjukkan bahwa hubungan antara tidur, kafein, dan fungsi otak mungkin lebih kompleks, terutama ketika tidur baru sudah ...

Pola tidur liburan picu kelelahan

Dokter spesialis neurologi dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (FKUI RSCM) Astri Budikayanti mengatakan perubahan pola tidur selama libur panjang dapat ...

Kurang tidur picu risiko obesitas

Dokter spesialis neurologi dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (FKUI RSCM) Astri Budikayanti mengingatkan bahwa kurang tidur tidak hanya berdampak pada ...

Orado Kotim jaring atlet domino terbaik wakili daerah

Mini Tournament Domino yang digelar di Sampit pada 14 - ...

Tidur larut malam pengaruhi berat badan, ini penjelasan dokter

Kebiasaan tidur larut malam bisa menimbulkan dampak kontraproduktif terhadap upaya penurunan berat badan, yang umumnya mencakup penerapan pola makan sehat dan olahraga rutin. Tidur larut malam ...

Penurunan hormon dinilai menjadi pemicu utama penuaan pada manusia

Pakar Andrologi, Seksologi, dan Anti Aging dari Universitas Udayana Prof Wimpie Pangkahila menyampaikan bahwa proses penuaan pada manusia bisa terjadi karena penurunan kadar hormon di dalam tubuh. ...

Kebiasaan salah perawatan kulit dan rambut yang perlu dihindari

Konsultan Dermatologi di Kaya Clinic, Dr. Soham Bhattacharya mengatakan bahwa banyak orang yang salah kaprah dalam menggunakan produk perawatan tubuh. Menggunakan lebih banyak produk ...

Jaga pola makan gizi seimbang saat libur tahun baru

Guru Besar di bidang Gizi Masyarakat dan Sumberdaya Keluarga, Fakultas Pertanian Institut Pertanian Bogor (IPB) Prof. Dr. Ir. Ali Khomsan MS mengatakan mempertahankan kebiasaan makanan bergizi ...