#BERIKUT TIPS AGAR EMOSI TERJAGA SELAMA BERPUASA

Kumpulan berita berikut tips agar emosi terjaga selama berpuasa, ditemukan 5 berita.

Mengatur cara bernapas untuk bantu redakan emosi

Saat merasakan perasaan emosional atau dalam keadaan terburuk, biasanya ingin sesuatu yang bekerja dengan cepat untuk meredakannya salah satunya pernapasan. Dikutip laman Psychology Today, ...

Berikut tips agar tak mengantuk dan tubuh fit saat puasa

Menjalankan ibadah puasa selama bulan Ramadhan memiliki beragam tantangan, mulai dari tubuh yang terasa lemas hingga rasa kantuk yang sulit untuk dihindari terutama di siang hari. Salah satu cara ...

Berikut tips penuhi kebutuhan makanan bernutrisi sepanjang bulan puasa

Sahur dan berbuka puasa menjadi rutinitas yang paling dinantikan umat Islam di bulan Ramadan, seperti menyiapkan takjil dan memasak menu sederhana untuk makan bersama, terutama dengan keluarga, tentu ...

Berikut tips agar emosi terjaga selama berpuasa

Berpuasa tak hanya tentang menahan lapar namun juga emosi dan kurangnya asupan nutrisi akan memengaruhi pengendalian diri dan emosi seseorang, menurut CEO Stress Management Indonesia Coach Pris. ...

Ini tips aman mengendarai sepeda motor saat berpuasa

Mengendarai sepeda motor pada saat sedang menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan, memang harus memiliki kewaspadaan yang ekstra karena adanya perubahan kebiasaan yang dialami oleh ...