#BERPUASA

Olahraga adalah salah satu kegiatan yang sangat baik untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, di samping menjaga menjaga pola makan sehat dan manajemen stress yang baik. Namun pada saat bulan ...

Bulan Ramadhan di tengah pandemi virus corona baru (COVID-19) membuat masyarakat punya lebih banyak waktu untuk menyiapkan makanan bernutrisi untuk keluarga. Ini juga ajang yang tepat untuk ...

Anak yang sudah berusia enam bulan tak hanya membutuhkan air susu ibu, tapi juga Makanan Pendamping ASI (MP ASI) untuk memenuhi nutrisi tubuhnya. WHO menganjurkan bayi mulai diberi asupan MP ASI ...

Dokter spesialis saraf dr. Untung Gunarto Sp.S. MM mengingatkan bahwa berpuasa bisa bermanfaat dan berdampak baik bagi penderita memiliki riwayat stroke. "Ibadah puasa yang dijalankan dengan ...

Perempuan yang sedang menyusui boleh tetap berpuasa selama Ramadhan selama produksi ASI mencukupi kebutuhan anak. Puasa dapat dilakukan oleh ibu menyusui yang buah hatinya sudah mulai mengonsumsi ...

Olahraga adalah salah satu kegiatan yang sangat baik untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, di samping menjaga menjaga pola makan sehat dan manajemen stress yang baik. Namun pada saat bulan ...

Pakar kesehatan tak melarang Anda mengonsumsi jamu saat Ramadhan, baik itu usai berbuka puasa atau sahur. Namun, ada kondisi tertentu yang perlu Anda perhatikan terutama yang menderita penyakit ...

Selama Ramadhan, salah satu keluhan seputar kecantikan yang paling sering didengar adalah bibir kering dan pecah-pecah. Bibir memang sangat rentan menjadi kering, karena tidak seperti area kulit ...

Merasa tubuh menjadi lebih lelah selama Ramadhan adalah hal yang wajar, karena tubuh sedang beradaptasi setelah berpuasa seharian. Namun hal ini dapat diatasi, sehingga tidak Anda tidak akan ...

Saat puasa, idealnya kita mengkonsumsi air 2,5 sampai 3 liter air sehari untuk menjaga agar tubuh tetap terhidrasi. Namun seringnya kita suka malas minum air banyak-banyak di malam hari setelah ...