#DAN OLAHRAGA MENURUT

Dokter spesialis gizi klinik dr. Maryam, Sp.GK mengingatkan bahwa keberhasilan program penurunan berat badan tidak cukup diukur dari angka timbangan karena kondisi tubuh yang lebih sehat ditentukan ...

Tim nasional esports Indonesia memastikan lolos ke babak utama nomor Honor of Kings (HOK) Asian Games 2026 setelah menyapu bersih seluruh pertandingan pada babak kualifikasi yang berlangsung di ...

Dokter spesialis orthopaedi dan traumatologi dari Rumah Sakit Universitas Indonesia (RSUI) dr. Latsarizul Alfariq Senja Belantara, Sp.OT menyampaikan sejumlah gejala nyeri pinggang yang sebaiknya ...

Penelitian terbaru dari peneliti Harvard menemukan bahwa latihan beban sekitar 90 hingga 119 menit per minggu dapat membantu menurunkan risiko kematian akibat berbagai penyebab, termasuk penyakit ...

Dokter spesialis obstseri dan ginekologi dr. Natasya Prameswari, Sp.OG menyampaikan waktu yang disarankan hingga manfaat berolahraga untuk ibu hamil. “Bumil (ibu hamil) boleh berolahraga ...

Ahli gizi merekomendasikan parfait stroberi dan yogurt sebagai salah satu menu sarapan yang dapat membantu program penurunan berat badan karena mengandung protein, serat, dan probiotik yang mendukung ...

Pemerintah Kabupaten Murung Raya (Mura), Kalimantan Tengah berkolaborasi bersama Pengurus Cabang Olahraga Domino Nasional (Orado) melaksanakan turnamen domino piala Dinas Kepemudaan Olahraga dan ...

Aplikasi kebugaran Strava meluncurkan sejumlah fitur baru untuk aktivitas mendaki gunung (hiking) yang dapat membantu pengguna merencanakan perjalanan, menavigasi jalur pendakian, hingga membagikan ...

Sebanyak 114 atlet tenis meja dari enam negara ASEAN meramaikan kejuaraan Table Tennis ASEAN Club Championship (TTACC) 2026 yang berlangsung di Graha Sanusi Hardjadinata, Universitas Padjadjaran, ...

Dua Atlet Dayung asal Kabupaten Katingan, Kalimantan Tengah (Kalteng) Alexsa (16) dan Mariyanti (17), yang berasal dari Desa Tumbang Banjang, Kecamatan Pulau Malan, sukses mempersembahkan gelar Juara ...