#DIET TINGGI

Ikan tuna merupakan salah satu bahan makanan yang kaya akan protein dan omega-3 yang baik buat jantung. Dikutip dari Eating Well, Rabu, ahli diet Jen Scheunman, MS, RDN, CDN mengatakan bahwa tuna ...

Gaya hidup dan kebiasaan sehari-hari yang tidak sehat dapat memunculkan efek kumulatif yang memengaruhi tingkat energi hingga kesuburan. Ditulis laman Hindustan Times, Senin (15/12), kebiasaan ...

Meski telah melampaui target nasional, Dinas Kesehatan (Dinkes) Kabupaten Kotawaringin Timur (Kotim), Kalimantan Tengah terus menggencarkan pelaksanaan Cek Kesehatan Gratis (CKG), terutama ...

Selain faktor genetik dan gaya hidup, pengaturan dan pembatasan konsumsi makanan juga berpengaruh besar pada kesehatan jantung. Sebagaimana dikutip dalam siaran Eating Well pada Selasa (9/12), ...

Pisang memiliki kandungan gizi yang baik pada kesehatan tergantung pada tingkat kematangan saat dimakan. Dikutip laman Huff Post, Rabu, saat pisang matang, kandungan nutrisinya seperti ...

Diet rendah karbohidrat dapat mengurangi berat badan dan lemak tapi juga meningkatkan kolesterol LDL ‘jahat’ yang dapat membahayakan kesehatan jantung. Ditulis laman Everyday Health, ...

Dokter Spesialis Obstetri dan Ginekologi Subspesialis Fertilitas Endokrinologi Reproduksi Dr. dr. Gita Pratama, Sp.OG, Subsp. FER., M.Rep.Sc mengatakan orang yang memiliki badan kurus juga dapat ...

Membiasakan penerapan gaya hidup tertentu menurut dokter ahli dapat membantu upaya untuk mengurangi lemak di bagian perut dalam jangka panjang. Sebagaimana dikutip dalam siaran Hindustan Times ...

Studi baru menunjukkan mengonsumsi soda diet dengan gula pengganti aspartam dapat memengaruhi kesehatan otak dari waktu ke waktu. Ditulis laman Eating Well, Kamis (6/11), sebuah studi ...

Adanya teknologi microwave atau oven mikrogelombang membuat memasak menjadi lebih cepat dan dapat mempertahankan nutrisi yang ada dalam makanan dengan kiat yang tepat. Dikutip dari laman ...