#DIET TINGGI

Konsultan senior-obstetri dan ginekologi di MGM Malar, Chennai, India Dr. Kanaga Lakshmi K membeberkan bahwa wanita dapat mengalami peningkatan lemak hati lebih cepat setelah menopause, terutama ...

Dokter dan ahli gizi masyarakat Dr. dr. Tan Shot Yen, M.Hum menyarankan warga Muslim yang hendak berhaji tahun ini untuk menjaga kesehatan sebelum berangkat ke Tanah Suci. "Prinsipnya jamaah ...

Garam atau natrium menjadi salah satu bumbu wajib dalam masakan, tak hanya memberikan rasa gurih, bahan ini juga menjaga keseimbangan kadar cairan tubuh, mengatur tekanan darah serta memastikan saraf ...

Sebuah uji klinis dari Selandia Baru menunjukkan bahwa gangguan emosional yang parah pada remaja dapat diperburuk oleh sesuatu yang tampaknya tidak berbahaya, seperti kekurangan nutrisi dalam diet ...

Dokter ahli dermatologi mengingatkan bahwa mengonsumsi makanan dengan kadar gula maupun garam tinggi sewaktu berbuka puasa maupun sahur bisa menyebabkan kulit kehilangan hidrasi, sehingga menjadi ...

Anggapan bahwa diet tinggi protein dapat merusak ginjal telah lama menjadi perdebatan, terutama di kalangan pelaku kebugaran, namun, bukti ilmiah menunjukkan risiko tersebut tidak otomatis berlaku ...

Diet tinggi protein merupakan salah satu pilihan diet bagi mereka yang ingin membentuk otot dan menjaga berat badan. Para peneliti umumnya mendefinisikan diet tinggi protein sebagai asupan protein ...

Pengaturan diet dan latihan fisik perlu dilakukan agar tubuh tetap sehat dan bugar selama menunaikan ibadah puasa pada bulan Ramadhan. Mereka yang rutin berolahraga disarankan untuk menyesuaikan ...

Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga lulusan Universitas Indonesia dr. Andi Kurniawan Sp.KO mengatakan berat badan turun saat berpuasa merupakan hal yang wajar dengan rata-rata penurunan berat ...

Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga lulusan Universitas Indonesia dr. Andi Kurniawan Sp.KO memberikan tips menjaga berat badan stabil selama bulan Ramadhan dengan mengontrol makan berat saat berbuka ...