#KURANG TIDUR

Kumpulan berita kurang tidur, ditemukan 643 berita.

Tips kurangi risiko kurang tidur selama Ramadhan

Menerapkan kebiasaan istirahat yang baik selama Ramadhan dapat mengurangi risiko yang terjadi akibat kurang tidur, kata dokter umumNugroho Anargha dari Ikatan Dokter Indonesia. "Apabila ...

Dokter bagikan tips persiapkan diri jelang puasa Ramadhan

Anda yang akan menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan disarankan mempersiapkan tubuh salah satunya dengan melakukan pemeriksaan kesehatan lengkap untuk mengetahui apakah ada penyakit komorbid ...

Saluran sekunder food estate Desa Pantik perlu direhabilitasi

Kepala Desa Pantik Kecamatan Pandih Batu Kabupaten Pulang Pisau, Kalimantan Tengah, Dwi Cahyono mengatakan ada sebanyak 47 saluran sekunder perlu direhabilitasi dan pendalaman agar berfungsi ...

Ujian berat Fajar/Rian saat lawan Aaron/Soh di semifinal Swiss Open

Kemampuan ganda putra Indonesia, Fajar Alfian/Muhammad Rian Ardianto akan menghadapi ujian berat di turnamen Swiss Open 2022 saat keduanya menghadapi pasangan Aaron Chia/Soh Wooi Yik di babak ...

Tips merawat kulit wajah ala Han So-hee

Aktris Korea Selatan Han So-hee membagikan sejumlah kiat dalam merawat dan menjaga kesehatan kulit wajahnya, terutama di tengah kesibukannya sebagai seorang pemain film. Tips pertama, adalah tidak ...

Merawat wisata di Loksado yang mendunia

Suara gemercik air dan burung seakan terdengar bersahutan mengiringi perjalanan saat menyusuri aliran Sungai Amanditdalam wisatabamboo raftingalias arung jeram di Kecamatan ...

Hari Tidur Sedunia diperingati pada hari ini

Hari Tidur Sedunia atau World Sleep Day tahun ini jatuh pada tanggal 18 Maret 2022. Dikutip dari laman worldsleepday.org, tahun ini slogan yang diusung adalah "Quality Sleep, Sound Mind, Happy ...

Rekomendasi 'comfort food' untuk bangkitkan suasana hati

Kenaikan kasus COVID-19 varian Omicron belakangan ini membuat semakin waspada dengan menerapkan protokol kesehatan dan hidup seimbang. Salah satu caranya adalah dengan memilih asupan makanan yang ...

Kualitas tidur menurun seiring bertambah usia, ini alasannya

Pada usia dewasa lumrah terjadi semakin kesulitan mendapatkan tidur yang berkualitas, namun proses biologis yang mendasar hal ini masih kurang dipahami. Penelitian menunjukkan bahwa kurang tidur ...

Pasutri di Palangka Raya bersimbah darah usai dibacok orang tak dikenal

Pasangan suami istri yang tinggal di Jalan Rindang Banua, Gang Sayur Kelurahan Pahandut, Kecamatan Pahandut Kota Palangka Raya, Kalimantan Tengah bersimbah darah usai dibacok oleh seseorang tak ...