#PAPARAN CAHAYA

Kumpulan berita paparan cahaya, ditemukan 63 berita.

Tips sehat begadang nonton bola agar stamina tetap terjaga

Dokter spesialis gizi klinik dr. Raissa E Djuanda, MGizi, SpGK, AIFO-K, FINEM menyampaikan sejumlah hal yang perlu diperhatikan saat mengharuskan bangun dini hari atau begadang, termasuk dengan ...

Kualitas tidur saat perimenopause dapat ditingkatkan dengan sejumlah kebiasaan baik

Gangguan tidur menjadi keluhan yang umum dialami perempuan selama masa perimenopause dan menopause akibat perubahan hormon, gejala hot flashes, perubahan suasana hati, hingga proses penuaan. Laman ...

Kualitas tidur dapat ditingkatkan melalui pengaturan paparan cahaya dan pola makan

Profesor psikologi, neurosains, imunologi, dan genetika medis Gary L. Wenk, Ph.D. dari Ohio State University dalam artikel yang dipublikasikan di Psychology Today pada Rabu (27/5) menyebutkan bahwa ...

POCO Pad C1 resmi meluncur secara global dengan chipset Snapdragon 6s Gen 2

POCO diam-diam memperluas lini tabletnya dengan mendebutkan POCO Pad C1 yang mengisi pasar entry level dan dibekali dengan chip dari Qualcomm Snapdragon 6s Gen 2. Tablet ini terkonfirmasi ...

Demensia dapat dicegah dengan rutin melakukan empat kebiasaan di pagi hari

Penelitian terbaru menunjukkan risiko demensia tidak hanya dipengaruhi faktor usia, genetik, atau riwayat keluarga, tetapi juga kebiasaan sederhana yang dilakukan pada pagi hari. Melansir dari ...

Kiat kurangi paparan waktu layar guna cegah kecanduan gawai

Memeriksa ponsel secara terus-menerus atau kebiasaan menggulir layar bisa berkembang menjadi kecanduan. Menurut laporan Hindustan Times, Minggu (3/5), lebih dari setengah populasi terjebak dalam ...

Redmi K90 Max bawa kipas pendingin khusus untuk gaming

Xiaomi telah merilis Redmi K90 Max di China, menawarkan ponsel unggulan dengan kipas internal khusus yang dapat meningkatkan pengalaman bermain gim. Menurut siaran Gizmochina pada Selasa (21/4), ...

Kualitas tidur malam dapat ditingkatkan melalui beberapa kebiasaan sehat

Sejumlah kebiasaan yang dilakukan sepanjang hari dapat berpotensi mendapatkan tidur malam terbaik. Menurut laporan New York Post, Jumat (17/4) waktu setempat, Direktur Sleep Disorder Center di NYC ...

Cegah katarak dengan kacamata anti-UV

Dokter spesialis mata subspesialis mata katarak dan bedah refraksi dr. Amir Shidik, Sp. M, Subsp.K.B.R, menyarankan penggunaan kacamata pelindung sinar ultraviolet (UV) saat beraktivitas di luar ...

Bahaya sinar UV picu penuaan dini dan tingkatkan risiko kanker kulit

Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin dr. R Amanda Sumantri, SpKK, FINSDV mengingatkan paparan sinar ultraviolet (UV) dalam jangka panjang dapat memicu photoaging atau penuaan dini pada kulit, yang ...