#SAAT LELAH

Kumpulan berita saat lelah, ditemukan 1173 berita.

Sinyal alami tubuh saat lelah dapat dikenali melalui rasa kantuk

Guru Besar Ilmu Penyakit Dalam FKUI Prof. Dr. dr. Ari Fahrial Syam, Sp.PD-KGEH., MMB, FINASIM, FACP, FACG menyampaikan bahwa sering mengantuk menjadi salah satu cara tubuh memberi sinyal alami ...

DPRD Gumas berharap Guru dan Kepsek Berdedikasi jadi inspirasi

Ketua Komisi III DPRD Gunung Mas, Kalimantan TengahIceu Purnamasari menyambut baik pelaksanaan Lomba Guru dan Kepala Sekolah Berdedikasi yang digelar di kabupaten setempat. “Selamat ...

Pentingnya sarapan pagi untuk menjaga stamina menurut ahli gizi

Ketua Umum Asosiasi Dietisien Indonesia (AsDI) Fitri Hudayani menekankan pentingnya sarapan untuk menghadirkan stamina, kekuatan fisik untuk melakukan aktivitas harian. "Sarapan menjadi ...

Tanda tubuh lelah dan cara mengatasinya yang perlu diwaspadai

Praktisi Kesehatan Masyarakat lulusan Universitas Indonesia Ngabila Salama membeberkan tanda-tanda tubuh mengalami kelelahan yang sering diabaikan dan bagaimana cara mengatasinya sehingga individu ...

Kiat kurangi paparan waktu layar guna cegah kecanduan gawai

Memeriksa ponsel secara terus-menerus atau kebiasaan menggulir layar bisa berkembang menjadi kecanduan. Menurut laporan Hindustan Times, Minggu (3/5), lebih dari setengah populasi terjebak dalam ...

Cara membangun massa otot melalui latihan sederhana di rumah

Latihan untuk membangun otot dan kekuatan tidak melulu harus dilakukan di pusat kebugaran, namun, bisa melalui gerakan sederhana yang bisa dilakukan di ruman, menurut studi dari Edith Cowan ...

Kabar duka! Mantan Dubes RI untuk Jerman Eddy Pratomo meninggal dunia

Duta Besar RI untuk Jerman 2009-2013 Eddy Pratomo wafat pada Rabu (29/4), dalam usia 72 tahun. Kabar berpulangnya Dekan Fakultas Hukum Universitas Pancasila dan Guru Besar Hukum Laut Universitas ...

Duo Risty-Ang rilis single Jadilah Pemenang

Duo Risty Ang, terdiri atas Risty Tagor dan Ang Sharly, menggaet sosok Syafii Efendi menghadirkan single bertajuk "Jadilah Pemenang" yang disiapkan sebagai penyemangat bagi generasi muda ...

Pemkab Kotim matangkan skema pemberangkatan JCH ke embarkasi Banjarmasin

Pemerintah Kabupaten Kotawaringin Timur (Kotim), Kalimantan Tengah, mematangkan skema pelepasan dan pemberangkatan jamaah calon haji (JCH) menuju embarkasi Banjarmasin, mulai dari jadwal pelepasan ...

Langkah efektif detoks digital untuk atasi kecanduan ponsel

Paparan ponsel berlebihan kerap dikaitkan dengan gejala fisik hingga paling mengkhawatirkan dapat memperburuk masalah kesehatan mental. Asisten profesor psikiatri di Icahn School of Medicine at ...