#TIPS DIET

Asupan gula, garam, dan lemak berlebih bisa menyebabkan penyakit tidak menular mulai dari penyakit jantung, stroke, diabetes, obesitas, hingga hipertensi. Pakar gizi sekaligus dosen gizi dari ...

Makanan memiliki peranan yang besar dan penting bagi kesehatan tubuh, sehingga penataan pola makan dan bahan- bahan yang tepat membuattubuh lebih berenergi selama menjalani hari. ...

September adalah bulan peduli kanker prostat, ini merupakan kanker yang paling umum diderita oleh pria. dr. Shalabh Agrawal, ahli urologi di Rumah Sakit CK Birla, Gurgaon, India mengatakan prostat ...

Makanan mentah disebut memiliki manfaat yang lebih banyak dibandingkan dengan yang sudah dimasak, sebab kandungan nutrisinya masih terjaga dan tidak terkena proses pemanasan. Seperti gaya ...

Asupan lemak terutama yang sifatnya jenuh berlebihan bisa memperparah gejala COVID-19 yang dialami pasien, ungkap dokter spesialis gizi klinik dari PPSI Ilmu Gizi Klinik Universitas Indonesia, dr. ...

Merry Riana yang dikenal sebagai motivator kini terjun juga ke bisnis kuliner yang telah dimulai sejak tahun lalu. Bisnis katering diet sehat bermula ketika Merry membuat resolusi tahun baru ingin ...

Kurma kaya nutrisi dengan berbagai manfaat untuk kesehatan, salah satunya serat untuk usus yang sehat, menurut pakar kesehatan Meghan Sedivy, RD, LDN. Menurut Sedivy, sebanyak 3,5 ons kurma ...

Menjaga kesehatan, baik kesehatan tubuh secara fisik maupun secara mental, menjadi salah satu prioritas utama sebagian besar masyarakat saat ini. Selain berolahraga, tidur yang cukup dan ...

Sebagian mereka yang sembuh dari COVID-19 mengeluhkan nyeri sendi atau otot yang berlangsung lama bahkan lebih dari sebulan. Kondisi ini bisa jadi radang sendi atau arthritis, menurut pakar ...

Pemulihan dari COVID-19 bisa menjadi proses yang panjang dan tugas yang berat bagi sebagian orang, termasuk dengan penyakit kronis misalnya diabetes. Mengelola tingkat kekebalan tubuh usai terkena ...