#TURUNKAN BERAT BADAN

Telur bebek memang tidak sepopuler telur ayam, namun dari segi manfaat telur ini tak kalah unggul. Ada banyak faktor yang membedakan telur bebek dengan telur ayam. Berikut ini adalah beberapa ...

Susu almond adalah salah satu produk almond yang paling terkenal karena tekstur lembutnya dan ini merupakan alternatif susu nabati yang sehat dan lezat. Susu almond dibuat dengan cara merendam dan ...

Aktris Australia Rebel Wilson (40) menyatakan dirinya sukses melakukan diet di tahun 2020 dalam sebuah perjalanan menurunkan berat badan yang dia sebut "Year of Health". "Aku sukses ...

Bagi sebagian besar orang, naiknya berat badan memang dapat memicu frustrasi, terutama bila orang tersebut merasa tidak mengkonsumsi terlalu banyak makanan. Pola makan memang menjadi salah satu ...

Ade Rai membagikan beberapa tips sederhana yang bisa dipraktikkan untuk mengatur pola makan agar tubuh tetap sehat. Ade Rai menjelaskan ada empat hal yang harus diperhatikan sebelum mengonsumsi ...

Membatasi jumlah asupan makanan di awal hari ternyata tidak mempengaruhi berat badan pada orang dewasa yang kelebihan berat badan dengan pradiabetes atau diabetes, menurut penelitian yang ...

Demam bisa menyerang siapa saja termasuk mereka yang menyandang diabetes. Lalu, apakah penanganan demam dengan pemberian obat demam semisal ibuprofen dan parasetamol aman untuk penyandang diabetes? ...

Mereka yang sudah berusia di atas 50 tahun dan lansia perlu tetap melakukan aktivitas fisik termasuk olahraga walau di tengah pandemi COVID-19 demi menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Namun, ...

Dokter spesialis gizi klinis, Eva Maria Christine mengatakan menunda waktu makan dapat mempengaruhi metabolisme tubuh dan efek jangka panjangnya dapat menyebabkan batu empedu. Menunda waktu makan ...

Pisang disebut sebagai salah satu obat alami untuk menyembuhkan penyakit diare, memperbaiki pencernaan dan memberi stamina pada tubuh. Buah yang sangat mudah didapatkan ini kaya akan serat seperti ...