Jakarta (ANTARA) - Bersepeda sedang menjadi tren di masyarakat, semua orang ingin turun ke jalan untuk menempuh puluhan kilometer, namun hal ini tidak mudah bagi para pemula.
Ditto Percussion sebagai publik figur dan juga pegiat sepeda mengatakan untuk pemula hal pertama yang harus dilakukan adalah mencari teman untuk berlatih dan menemani bersepeda sehingga ada rasa semangat.
Baca juga: Daftar selebritas Hollywood yang hobi bersepeda
Baca juga: Bersepeda di masa normal baru, sekedar gaya atau demi cegah COVID-19?
"Yang jelas cari teman dulu buat menemani biar enggak sendirian. Jangan langsung ikut pleton dulu biar tahu kadar tenaga kita bagaimana. Karena kan kalau enggak bisa capek juga ngikutin mereka yang udah biasa, kasihan di kitanya yang capek dan komunitasnya yang harus nungguin karena mungkin kita lama," ujar Ditto dalam "BincangShopee PSBB", Jumat.
Setelah terbiasa dengan rute tertentu, ikutlah komunitas sepeda. Sebisa mungkin, pilih komunitas yang dekat dengan rumah agar pergi dan pulang selalu berjalan beriringan bersama kelompok.
Sebagai pemula, Anda tidak perlu mencapai rute yang panjang. Akan lebih baik jika bersepeda di area dekat rumah.
"Cari rute-rute yang dekat-dekat rumah aja dulu supaya kalau terjadi apa-apa supaya gampang menghubungi orang rumah," kata suami Ayudia Bing Slamet ini.
Yang tidak kalah penting adalah selalu menggunakan helm setiap kali bersepeda. Helm berfungsi untuk melindungi kepala jika terjadi kecelakaan di jalan.
"Jangan lupa pakai helm. Kepala kita ini harus dijaga-jaga. Gue deg-degan banyak goweser yang enggak pakai helm, jangan ke tengah jalan, hargai para pengguna jalan yang lain," ujar Ditto.
Berita Terkait
Polres Kotim amankan puluhan sepeda motor selama Ramadhan
Jumat, 5 April 2024 5:55 Wib
Satlantas Kobar minta orang tua awasi penggunaan sepeda listrik
Rabu, 24 Januari 2024 17:30 Wib
Petugas Linmas Paring Lahung dapat bantuan tiga sepeda listrik
Sabtu, 20 Januari 2024 7:46 Wib
Pemkot Palangka Raya perketat pengawasan penggunaan sepeda listrik
Rabu, 15 November 2023 15:32 Wib
Dara Latifah raih medali perak Kejuaraan Dunia MTB di Palangka Raya
Rabu, 15 November 2023 6:43 Wib
Atlet sepeda gunung wanita Indonesia juara kedua di UCI-MTB Championship World 2023
Minggu, 12 November 2023 19:39 Wib
Wagub sebut kejuaraan sepeda dunia beri "multiplier effect" untuk Kalteng
Minggu, 12 November 2023 14:17 Wib
Pemprov Kalteng kenalkan Sirkuit MTB City SG 1973 untuk kejuaraan UCI MTB
Sabtu, 11 November 2023 18:51 Wib