Lifestyle - Kesehatan

Tips menjaga tubuh tetap bugar pada masa cuaca tidak menentu

Pada masa kondisi cuaca tidak menentu, penting untuk menjaga tubuh tetap bugar agar dapat terhindar dari gangguan kesehatan seperti flu dan batuk. Latihan olahraga sederhana untuk menjaga stamina ...

Tips sehat terhindar dari kecelakaan ketika melakukan perjalanan

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama mengatakan mengemudi dengan hati-hati dan aman dapat melindungi seluruh penumpang tiba di tujuan dengan selamat. Meski demikian, ada sejumlah hal ...

8 minuman berikut bisa bantu BAB dengan segera

Ketidaknyamanan yang menyertai sembelit dapat membuat seseorang merasa lesu, tidak bertenaga, hingga kembung, yang dapat mengganggu seluruh hari. Untungnya, ada beberapa solusi diet sederhana yang ...

Hal yang perlu disiapkan agar aman berolahraga saat musim hujan

Dokter spesial kedokteran olahraga Rumah Sakit Pondok Indah-Bintaro mengatakan ada beberapa hal yang perlu dipersiapkan agar dapat berolahraga dengan aman dan nyaman saat musim hujan. “Untuk ...

Pentingnya asupan vitamin D selama hamil untuk kesehatan tulang anak

Studi terkini yang dipublikasikan diThe American Journal of Clinical Nutritionmenunjukkan hubungan asupanvitamin D selama kehamilan dengan kondisi kesehatan tulang anak. Para ...

Kenali perbedaan alergi susu dan intoleransi laktosa pada anak

Konsultan Alergi Imunologi Anak dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia-Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (FKUI-RSCM) Prof. Dr. dr. Zakiudin Munasir, Sp.A(K) mengungkapkan bahwa alergi susu dan ...

Rajin olahraga bantu kurangi risiko penyintas terkena stroke kembali

Dokter spesialis neurologi RSUD Pasar Minggu dr. Marijanty Learny Vera T., Sp.N menyebut kebiasaan rajin berolahraga dapat mengurangi risiko penyintas stroke terkena penyakit itu ...

Simak tips IDAI cegah anak terkena gondongan dan cacar air

Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) membagikan sejumlah cara untuk mencegah anak terkena penyakit gondongan (mumps) dan cacar air (varicella) mulai dari memutus rantai penularan hingga patuhi ...

Kenali perbedaan stroke dan bell's palsy menurut dokter

Gejala wajah mencong sering membuat bingung, apakah itu menjadi tanda stroke atau bell's palsy, Dokter Spesialis Saraf dari RSPI dr. Sahar Aritonang, Sp. N, M.Si.Med, FINS mengatakan perbedaan ...

Berikut tips menaikkan berat badan secara alami dan sehat

Menambah berat badan tidak hanya tentang makan lebih banyak, tetapi juga tentang mengonsumsi makanan yang tepat dan melakukan aktivitas fisik yang mendukung pertumbuhan otot. Mengapa Berat Badan ...