#ALMOND

Selebritas Melaney Ricardo yang pada Oktober lalu waktu terdiagnosis COVID-19, mengatakan sempat menjalani pola makan ketat, salah satunya diet pescatarian. Saat itu dia hanya mengkonsumsi ...

Berbagai macam olahan kopi kekinian kini semakin populer di kalangan kaum milenial, mulai dari sekedar campur susu, gula aren, boba hingga cincau. Kopi sendiri merupakan jenis minuman yang ...

Menjaga kebersihan kulit kepala penting untuk menghindari rambut rontok, namun asupan makanan yang dikonsumsi sehari-hari ternyata juga memiliki pengaruh yang besar pada kesehatan rambut. Rambut ...

Setelah dua hari menyantap hidangan penuh daging dan lemak, kini saatnya bagi Anda untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah agar terhindar dari risiko penyakit jantung dan stroke. Diet sehat ...

Dopamin, hormon yang bertanggung jawab pada rasa bahagia salah satunya bisa ditingkatkan kadarnya melalui makanan. Secara ilmiah, dopamin adalah neurotransmitter yang bertanggung jawab untuk ...

Smoothie kaya vitamin bisa menjadi pilihan sarapan yang lezat tapi bergizi dan memenuhi kebutuhan nutrisi, terutama pagi hari ketika perut masih kosong. "Pagi hari biasanya usus kosong, ...

Susu sapi dianggap sebagai minuman paling sehat, banyak yang meminumnya saat dingin ataupun tanpa dimasak (mentah), namun sebuah penelitian menyebut bahwa meminum susu mentah dapat menyebabkan ...

Susu almond belakangan ini sangat digandrungi oleh masyarakat yang mulai menerapkan pola hidup sehat, namun benarkah susu ini lebih baik jika dibandingkan dengan susu sapi biasa? Ardy Brian ...

Jika Anda tidak ingin memasak apa pun, menu smoothie padat nutrisi bisa menjadi pilihan apalagi setelah melewati siang yang panas. Resep "Avo-Coconut Berry Smoothie" salah satunya. ...

Setelah usia 65 tahun, sistem kekebalan tubuh seseorang akan semakin melemah sehingga penting bagi para lansia untuk mengonsumsi sejumlah makanan yang mampu meningkatkan imunitas khususnya di tengah ...