#ASUPAN VITAMIN C

Sayuran berdaun hijau seperti kale dan bayam mengandung vitamin dan nutrisi penting untuk tubuh. Kedua makanan ini bisa melawan kanker, meningkatkan fungsi pencernaan, meningkatkan kesehatan jantung ...

Kulit berminyak dapat disebabkan oleh banyak faktor seperti lingkungan, gaya hidup dan genetik. Kulit berminyak memang sulit dihilangkan tapi Anda dapat mengontrolnya dengan beberapa cara. Kulit ...

Para ahli kesehatan mengklaim bahwa minum air lemon setiap pagi dapat mempercepat metabolisme, membantu menurunkan berat badan serta menurunkan rsiko pembentukan batu ginjal. Lemon penuh dengan ...

Sebuah studi dalam jurnal Annals of Internal Medicine menemukan multivitamin, vitamin D, kalsium, dan vitamin C tidak menunjukkan keuntungan untuk mencegah penyakit kardiovaskular atau kematian dini. ...

)Jika Anda atau keluarga terinfeksi virus dengue, maka melakukan pengobatan di rumah untuk menggantikan perawatan di rumah sakit bisa menjadi alternatif untuk ...

Menjaga kebugaran penting dilakukan semua orang, terlebih saat musim hujan, di mana tubuh memerlukan perlakuan khusus agar tetap fit beraktivitas. Hal pertama yang ...

Bayam pantas mendapatkan gelar "superfood" karena kandungan nutrisinya seperti vitamin dan mineral. Makanan ini juga memiliki manfaat bagi kesehatan mulai ...

Jika saran pengobatan dari dokter dijalani secara benar, maka biasanya gejala demam berdarah akan mulai menunjukkan tanda-tanda pulih dalam waktu 3-5 hari, ...

Musim pancaroba ditandai dengan angin kencang, hujan yang datang secara tiba-tiba dalam waktu singkat, puting beliung, udara yang terasa panas, serta arah angin ...

Buah-buahan memiliki banyak manfaat antara lain antioksidan dan anti-inflamasi. Namun, menjadikannnya smoothies sering membuatnya menjadi sumber gula buah yang sangat ...