#CARA DIET

Memasuki tahun baru dengan tekad untuk menjalani hidup secara lebih sehat dengan banyak mengonsumsi makanan sehat tentu baik, tetapi masalah bisa muncul kalau tekad itu berubah menjadi obsesi. ...

Memahami cara menyeimbangkan pH saluran kemih dapat menjadi upaya mencegah infeksi saluran kemih, selain menjaga kebersihan organ intim terutama pada wanita. Ditulis laman Hindustan Times, Senin ...

Depresi adalah gangguan suasana hati umum yang memengaruhi sekitar 8,3 persen orang Amerika, menurut data National Institute of Mental Health tahun 2020. Meskipun tergoda untuk mencari makanan ...

Sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa wanita harus lebih memperhatikan penambahan berat badan setelah usia 35 tahun karena dapat berdampak signifikan pada risiko terkena kanker payudara. ...

Oxford University Press mengumumkan 'brain rot' atau 'pembusukan otak' sebagai Kata Tahun Ini untuk tahun 2024, dan psikolog berbagi pandangan tentang istilah tersebut yang berisiko ...

Ahli gizi klinik dari Perhimpunan Dokter Spesialis Gizi Klinik Indonesia dr. Tirta Prawita Sari, Sp.GK, berpendapat makanan manis mempunyai daya tarik tinggi bagi anak-anak sehingga menyulitkan orang ...

Metformin, obat diabetes yang banyak digunakan dan sering diresepkan untuk wanita hamil guna mengelola kadar gula darah dan mencegah komplikasi, mungkin memiliki risiko jangka panjang bagi janin, ...

Ketidaknyamanan yang menyertai sembelit dapat membuat seseorang merasa lesu, tidak bertenaga, hingga kembung, yang dapat mengganggu seluruh hari. Untungnya, ada beberapa solusi diet sederhana yang ...

Menambah berat badan tidak hanya tentang makan lebih banyak, tetapi juga tentang mengonsumsi makanan yang tepat dan melakukan aktivitas fisik yang mendukung pertumbuhan otot. Mengapa Berat Badan ...

Kaldu yang merupakan rebusan berjam-jam dari tulang atau daging disebut dapat bermanfaat bagi kesehatan sendi karena kandungan asam amino atau bahan pembangun protein. Ditulis laman Channel ...