Tubuh biasanya mengalami dehidrasi dan membutuhkan air setelah bangun pagi, namun selain air putih ada juga minuman yang dapat memberikan banyak nutrisi dan membuat tubuh berenergi. Jus rumbut ...
Pria yang mengonsumsi makanan tinggi buah-buahan, sayuran, dan lemak tak jenuh, rendah daging dan produk susu berlemak yang merupakan ciri khas dari diet Mediterania memiliki risiko penurunan ...
Susu nabati atau yang saat ini populer dengan sebutanplant-based milk, menjadi alternatif terbaik bagi para vegan atau orang yang intoleran laktosa. Susu ini pun memiliki banyak khasiat ...
Susu almond adalah salah satu produk almond yang paling terkenal karena tekstur lembutnya dan ini merupakan alternatif susu nabati yang sehat dan lezat. Susu almond dibuat dengan cara merendam dan ...
Bagi sebagian besar orang, naiknya berat badan memang dapat memicu frustrasi, terutama bila orang tersebut merasa tidak mengkonsumsi terlalu banyak makanan. Pola makan memang menjadi salah satu ...
Sebuah penelitian baru menunjukkan bahwa semua makanan pedas dapat membantu seseorang terhindar dari penyakit jantung atau kanker, sehingga memungkinkan untuk hidup lebih lama. Penelitian terbaru ...
Para ilmuwan di Universitas Cardiff menemukan adanya "tanda-tanda yang menjanjikan" bahwa obat kumur yang dijual bebas dapat membantu membunuh virus dan salah satunya adalah jenis virus ...
Selama pandemi COVID-19 sebagian orang hanya menghabiskan waktu di rumah seperti bekerja dan belajar secara virtual, hal ini pun membuat sulit untuk berolahraga karena beberapa alasan. Di saat ...
Konsumsi muffin bertabur apel dan beraroma kayu manis mungkin bisa menjadi pilihan menu sarapan Anda Senin pagi. "Muffin biasanya tidak mengandung protein berkualitas tinggi dan sebagai ...
Ade Rai membagikan beberapa tips sederhana yang bisa dipraktikkan untuk mengatur pola makan agar tubuh tetap sehat. Ade Rai menjelaskan ada empat hal yang harus diperhatikan sebelum mengonsumsi ...