#DIET

Anda yang terobesesi pada makanan sehat sebaiknya waspadalah karena hal ini justru bisa berdampak buruk salah satunya berisiko membuat Anda kekurangan gizi atau malnutrisi. Dokter spesialis gizi ...

Sup ayam menjadi makanan klasik untuk penyakit pilek. Tetapi ini bukan satu-satunya pilihan Anda. Ada sejumlah makanan lain yang dapat membantu Anda merasa lega dan bangkit kembali. Berikut ...

Suasana hati dan makanan memiliki korelasi yang sangat erat, oleh karenanya tidak sedikit orang yang memilih jenis makanan tertentu untuk memulihkanmood. Eshanka Wahi, advokat kesehatan dan ...

Pakar kesehatan mengingatkan Anda tak melupakan sayuran dan buah usai menyantap hidangan Lebaran yang umumnya mengandung santan dengan kandungan lemak tinggi. "Santan memiliki kandungan ...

Kayu cendana merah sejak dulu dikenal untuk pengobatan tradisional seperti peradangan, luka, masalah kulit dan masih banyak lainnya. Jenis kayu ini kaya akan fitokimia seperti glikosida, minyak ...

Ada istilah bahwa rambut adalah mahkota perempuan, namun rambut juga penunjang penampilan bagi kaum pria. Oleh sebab itu rambut rontok selalu menjadi momok bagi siapapun, apapun jenis kelaminnya. ...

Dokter spesialis penyakit dalam dari Rumah Sakit UI, Muhammad Hafiz Aini memberikan tips pengaturan pemilihan makanan saat Lebaran, salah satunya mengurangi santan. "Menggunakan prinsip isi ...

Plantago Ovata atau Psyllium husk bisa menjadi campuran dari minuman yang bermanfaat dalam merampingkan tubuh. Psyllium husk merupakan bahan baku herbal minuman ini merupakan tanaman yang hanya ...

Bagi banyak wanita hamil, duduk berendam di sauna terdengar seperti cara yang menyenangkan untuk meredakan nyeri otot yang berhubungan dengan kehamilan. Bahkan sejumlah ibu hamil menyatakan bahwa ...

Pakar kesehatan tak menyarankan Anda menyantap hidangan yang digoreng saat sahur, salah satunya karena bisa menyebabkan masalah pada pencernaan Anda. Pakar diet dari Aster Hospitals UAE, Janani ...