Aktivitas masyarakat selama bulan suci Ramadhan tetap berjalan dinamis saat umat Islam menjalankan ibadah puasa, seperti bekerja, bersekolah hingga menjalankan berbagai kegiatan lainnya bahkan ...
Saat merasakan perasaan emosional atau dalam keadaan terburuk, biasanya ingin sesuatu yang bekerja dengan cepat untuk meredakannya salah satunya pernapasan. Dikutip laman Psychology Today, ...
Dokter spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi lulusan Universitas Airlangga dr. Agus Prasetyo, Sp.KFR memberikan sejumlah kiat untuk menjaga kesehatan diri selama berpuasa terutama bagi orang ...
Instruktur Keselamatan Berkendara Sony Harisno membagikan kiat-kiat tetap aman saat berkendara selagi berpuasa, terutama untuk menghindari mengantuk akibat pola tidur berubah “Permasalahan ...
Menjalankan ibadah puasa selama bulan Ramadhan memiliki beragam tantangan, mulai dari tubuh yang terasa lemas hingga rasa kantuk yang sulit untuk dihindari terutama di siang hari. Salah satu cara ...
Sahur dan berbuka puasa menjadi rutinitas yang paling dinantikan umat Islam di bulan Ramadan, seperti menyiapkan takjil dan memasak menu sederhana untuk makan bersama, terutama dengan keluarga, tentu ...
Berpuasa tak hanya tentang menahan lapar namun juga emosi dan kurangnya asupan nutrisi akan memengaruhi pengendalian diri dan emosi seseorang, menurut CEO Stress Management Indonesia Coach Pris. ...
Mengendarai sepeda motor pada saat sedang menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan, memang harus memiliki kewaspadaan yang ekstra karena adanya perubahan kebiasaan yang dialami oleh ...