#GULA DARAH

Data dari Riset Kesehatan Dasar tahun 2018 menunjukkan bahwa 95,5 persen masyarakat Indonesia kurang makan sayur dan buah. Padahal buah-buahan mengandung banyak vitamin yang dibutuhkan untuk ...

Hidup di tengah pandemi mengharuskan kita semua untuk melakukan penyesuaian gaya hidup seperti berbelanja, bekerja, bahkan jajan secaraonlinedari rumah. Semakin hari, minuman kopi yang ...

Jerawat sering kali dipicu oleh perubahan hormonal dalam tubuh, jadi paling sering terjadi pada remaja yang mengalami masa pubertas. Jerawat perlahan akan hilang tanpa pengobatan, tetapi terkadang ...

Dokter spesialis gizi dari Perhimpunan Dokter Spesialis Gizi Klinik (PDGKI), Samuel Oetoro mengatakan, kegemukan atau kelebihan berat badan bisa diatasi dengan mengurangi asupan kalori setiap hari. ...

Pakar gizi dari Perhimpunan Dokter Spesialis Gizi Klinik (PDGKI), Feni Nugraha menuturkan, diet ekstrem pasti akan menurunkan berat badan dan membuat tubuh langsing, namun di saat yang sama, hal itu ...

Makanan yang masuk ke tubuh akan menentukan bagaimana kualitas hidup dan kesehatan seseorang baik itu laki-laki atau perempuan. Makanan sehat tertentu bermanfaat bagi kesehatan wanita, membantu ...

Dokter spesialis gizi klinik Cindiwaty Josito Pudjiadi, MARS, MS, SpGK menyarankan masyarakat untuk menyantap makanan bergizi, termasuk sebelum mendapat suntikan vaksin COVID-19. Tubuh membutuhkan ...

Penganut gaya hidup sehat kini punya alternatif makanan baru berbahan dasar shirataki yang belakangan populer karena mampu membuat kenyang lebih lama, membuat pencernaan lebih sehat, sekaligus ...

Makanan memainkan peran utama dalam menjaga kulit tetap sehat, jika makanan yang Anda konsumsi sembarangan maka akan terpancar melalui wajah. Menggunakan produk dan melakukan perawatan kulit yang ...

Memperingati Hari Obesitas Sedunia, Ketua Indonesia Sport Nutrisionis Association (ISNA) Dr. Rita Ramayulis, DCN, M.Kes membagi sejumlah kiat bagi mereka dengan obesitas agar memulai diet sehat. ...