#KONSUMSI BUAH

Kebanyakan orang memilih minum segelas jus jeruk ketika ingin meningkatkan asupan vitamin C dalam tubuh, karena kandungan vitamin C minuman ini tergolong tinggi. Tiga perempat cangkir ...

Dokter spesialis Penyakit Dalam RSPAD Gatot Soebroto Dr. dr. Soroy Lardo, Sp.PD, KPTI mengatakan jika berencana pergi berlibur saat musim hujan, seseorang perlu mengevaluasi dan mengidentifikasi ...

Gaya hidup dan kebiasaan sehari-hari yang tidak sehat dapat memunculkan efek kumulatif yang memengaruhi tingkat energi hingga kesuburan. Ditulis laman Hindustan Times, Senin (15/12), kebiasaan ...

Selain faktor genetik dan gaya hidup, pengaturan dan pembatasan konsumsi makanan juga berpengaruh besar pada kesehatan jantung. Sebagaimana dikutip dalam siaran Eating Well pada Selasa (9/12), ...

Liburan seharusnya menjadi waktu yang tepat untuk bergembira bersama keluarga, namun pola makan yang berlebihan, paparan cuaca hingga lonjakan stres bisa meningkatkan risiko kardiovaskular atau ...

Pola hidup modern yang ditandai dengan tingginya tingkat stres, konsumsi makanan olahan, dan minimnya aktivitas fisik dinilai semakin mengganggu keseimbangan metabolisme masyarakat. Dr. Luigi ...

Dokter spesialis gizi klinik dari Universitas Indonesia Dr. dr. Inge Permadhi, MS, SpGK(K), mengatakan menurunkan berat badan bisa dilakukan dengan mengurangi asupan karbohidrat dan lemak dan ...

Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Molecular Nutrition and Food Research mencari tahu apakah konsumsi jus jeruk secara teratur dapat mendukung kesehatan jantung dan metabolisme tubuh. ...

Membiasakan penerapan gaya hidup tertentu menurut dokter ahli dapat membantu upaya untuk mengurangi lemak di bagian perut dalam jangka panjang. Sebagaimana dikutip dalam siaran Hindustan Times ...

Kombinasi antara obesitas dan diabetes atau dikenal sebagai "diabesity" disebut para ahli sebagai ancaman baru bagi kesehatan masyarakat di kawasan Asia-Pasifik (APAC), termasuk Indonesia, ...