#LEMAK

Kanker usus besar atau yang juga dikenal sebagai kanker kolorektal dapat berkembang tanpa gejala yang jelas. Penyakit pada saluran cerna tersebut bisa berkembang karena dipengaruhi oleh kebiasaan ...

Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah dari Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskular Indonesia (PERKI) dr. Susetyo Atmojo, Sp.JP, mengingatkan bahwa tubuh kurus bukan jaminan seseorang ...

Dokter spesialis gizi klinik Raissa E Djuanda, MGizi, SpGK, AIFO-K, FINEM membagikan rekomendasi camilan yang bisa menjadi pilihan saat harus bangun dini hari atau bergadang. “Bila terbangun ...

Rasa kantuk dan tubuh lemas setelah makan siang merupakan kondisi yang umum dialami banyak orang, terutama pada rentang waktu pukul 13.00 hingga 15.00. Namun, ahli gizi mengatakan kondisi tersebut ...

Kurang tidur dan stres berkepanjangan dapat mengganggu ritme alami hormon kortisol yang berperan penting dalam mengatur respons tubuh terhadap stres, metabolisme, hingga siklus tidur dan bangun. ...

Dokter spesialis gizi klinik dr. Maryam, Sp.GK mengatakan faktor genetik bukan menjadi penyebab utama obesitas karena pengaruhnya diperkirakan tidak mencapai 20 persen dibandingkan faktor lain ...

Dokter spesialis gizi klinik dr. Maryam, Sp.GK mengingatkan bahwa keberhasilan program penurunan berat badan tidak cukup diukur dari angka timbangan karena kondisi tubuh yang lebih sehat ditentukan ...

Sejumlah ahli gizi di Amerika Serikat membagikan pandangannya tentang minuman-minuman yang dianggap ramah terhadap gula darah bila dikonsumsi pada larut malam. “Minuman manis seperti soda, ...

Penyanyi sekaligus penulis lagu Marcus Mumford membagikan resep salad kembang kol yang disebut menjadi salah satu hidangan favorit penyanyi pop Taylor Swift. Dalam episode podcast Dish from ...

Kepala koki dari Spanyol untuk Perserikatan Bangsa-Bangsa mengatakan ada beberapa jenis ikan laut yang sebaiknya dibeli dalam keadaan beku daripada segar untuk mempertahankan nilai gizinya untuk ...