#PENYERAPAN NUTRISI

Kerontokan rambut dapat disebabkan oleh beberapa faktor, termasuk genetika, perubahan hormon, kekurangan nutrisi, stres, perawatan rambut yang tidak tepat, dan bahkan kondisi medis, seperti gangguan ...

Cara makan dapat berpengaruh pada proses pencernaan makanan serta bagaimana tubuh menyerap nutrisi yang berasal dari makanan, yang pada akhirnya akan mempengaruhi kondisi kesehatan secara ...

Pakar gizi klinis dr. Ridhima Khamsera menilai susu almond menjadi sumber alternatif kalsium, yang berguna untuk kesehatan tulang dan gigi, bagi orang yang memiliki intoleransi laktosa. ...

Dalam menjaga tubuh tetap sehat salah satu hal yang bisa dilakukan secara rutin oleh manusia ialah aktif bergerak lewat berolahraga. Tidak hanya melatih kekuatan otot, olahraga juga ...

Penggunaan suplemen yang ditujukan untuk meningkatkan kesehatan jika dilakukan secara berlebihan justru bisa menimbulkan bahaya menurut Nichole Andrews, ahli gizi dan ahli diet yang mengkhususkan ...

Vitamin C adalah vitamin yang ditemukan dalam buah-buahan (terutama jeruk) dan sayuran, namun tubuh tidak memproduksi vitamin C dan juga tidak dapat menyimpannya, maka itu diperlukan makanan yang ...

Anemia atau kurang darah adalah kondisi di mana tubuh kekurangan sel darah merah yang sehat, sehingga menyebabkan tubuh terasa lemas, mudah lelah, dan pucat. Salah satu cara untuk mencegah dan ...

Menambah berat badan tidak hanya tentang makan lebih banyak, tetapi juga tentang mengonsumsi makanan yang tepat dan melakukan aktivitas fisik yang mendukung pertumbuhan otot. Mengapa Berat Badan ...

Pasien diabetes mesti memperhatikan makanan yang dikonsumsi sepanjang hari untuk memastikan asupan nutrisi sesuai dengan kebutuhan tubuh sehingga tidak sampai menimbulkan lonjakan kadar gula dalam ...

Perawatan kulit rutin yang efektif merupakan komponen utama dalam upaya menghadirkan kulit wajah segar, yang dapat membantu meningkatkan penampilan dan kepercayaan diri di tempat kerja. Dokter ...