#POSTUR TUBUH

Selama dilakukan dengan cara yang sehat dan tepat, membentuk otot di masa remaja tidak berisiko untuk tumbuh kembangnya, demikian menurut Health & Nutrition Specialist of Nutrifood Research ...

Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia (Perbasi) membuka kesempatan bagi 100 pebasket muda berusia 14 hingga 18 tahun untuk berlatih di sekolah basket di Lithuania, dalam upaya mengembangkan bola ...

Saat berlangsungnya kehamilan, secara alami ibu hamil akan mengalami berbagai perubahan fisik dan mental sebagai bentuk adaptasi tubuh. Bertambahnya berat badan, perubahan postur tubuh, ...

Dalam menjalani keseharian, seseorang bisa mudah untuk merasa stres dan kewalahan, terutama jika menjalani peran sebagai orang tua. Ditulis laman Popsugar, Senin (13/11), seorang ...

Pebulu tangkis tunggal putra Chico Aura Dwi Wardoyo mengatakan bahwa kualitas kekuatan pukulan menjadi bahan evaluasi untuk persiapan turnamen selanjutnya, setelah mengalami kekalahan pada babak 32 ...

Dokter spesialis ortopedi dan traumatologi RS Cipto Mangunkusumo dr. Andra Hendriarto Sp.OT(K), mengatakan anak remaja terutama perempuan usia 10-20 tahun seringkali tidak sadar memiliki kurva ...

Jika seseorang curiga dirinya menjalani gaya hidup yang tidak banyak bergerak, kabar baiknya ada banyak cara untuk menambahkan aktivitas ringan ke dalam rutinitas harian. Pakar jantung sekaligus ...

Orang-orang bisa mencegah terkena osteoporosis melalui gaya hidup sehat termasuk menghindari rebahan dan rutin berolahraga, menurut dokter spesialis orthopedi dan traumatologi dr Troydimas Panjaitan, ...

Membangun otot mungkin bukan hal pertama yang terlintas dalam pikiran ketika mencoba menurunkan berat badan. Namun penting untuk diperhatikan bahwa semakin banyak otot yang dimiliki, semakin banyak ...

Terdapat enam cara untuk dapat meningkatkan kepercayaan diri seseorang dalam dunia kerja, individu yang percaya diri cenderung tampil lebih baik menangani tantangan dengan ketahanan, hingga membangun ...