#SAYURAN

Profesor dari New York Tech Maria Pino, Ph.D., menyampaikan kapan waktu terbaik untuk konsumsi magnesium agar tidur dapat lebih nyenyak. “Magnesium diusulkan untuk mengatasi insomnia dengan ...

Pare atau dikenal dengan nama lain Karela sebagai sayuran yang memiliki rasa pahit kerap tidak disukai bagi sebagian orang, padahal terdapat sumber nutrisi yang kaya dan menawarkan berbagai manfaat ...

Stres dan kecemasan biasanya dialami sebagian orang karena tekanan pekerjaan atau gaya hidup yang tidak sehat. Laman Hindustan Times pada Rabu (15/4) waktu setempat melaporkan mengatakan ada cara ...

Kebiasaan yang bisa dilakukan sesaat setelah bangun tidur terutama di pagi hari bisa berdampak pada tekanan darah. Menurut laporan EatingWell, Jumat (10/4) waktu setempat, sejumlah ahli ...

Para peneliti di India menyebut bahwa sebagian besar penderita diabetes kurang mengonsumsi makanan-makanan yang mengandung mikronutrien seperti vitamin, mineral, dan vitamin D. Dalam siaran Eating ...

Dokter dan ahli gizi masyarakat lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) Dr. dr. Tan Shot Yen, M.Hum mengatakan setiap bahan makanan yang ditemukan di Indonesia sudah memenuhi sumber ...

Dokter Spesialis Anak-Konsultan Gastrohepatologi dr. Frieda Handayani Kawanto, Sp.A, Subsp. GH (K) menekankan pentingnya bagi orang tua cermat menjaga kesehatan saluran cerna untuk mendukung tumbuh ...

Kombinasi makanan tertentu dapat memengaruhi seberapa baik zat gizi diserap dan dimanfaatkan oleh tubuh, sehingga penyerapan nutrisi dapat dioptimalkan melalui pemilihan kombinasi makanan yang tepat. ...

Tren peningkatan konsumsi serat atau “fibremaxxing” yang ramai di media sosial dinilai perlu disikapi secara bijak karena asupan serat berlebih justru dapat menimbulkan gangguan ...

Tiga hari setelah Lebaran Idul Fitri 1447 Hijriah, pasar tradisional di Sampit Kabupaten Kotawaringin Timur, Kalimantan Tengah, diserbu pembeli, meski harga bahan pangan masih tinggi. ...