#SAYURAN

Gangguan tidur menjadi keluhan yang umum dialami perempuan selama masa perimenopause dan menopause akibat perubahan hormon, gejala hot flashes, perubahan suasana hati, hingga proses penuaan. Laman ...

Penyanyi sekaligus penulis lagu Marcus Mumford membagikan resep salad kembang kol yang disebut menjadi salah satu hidangan favorit penyanyi pop Taylor Swift. Dalam episode podcast Dish from ...

Rasa lapar yang tiba-tiba muncul setelah menyantap makan yang mengenyangkan tidak selalu berkaitan dengan karena stres atau kurangnya kontrol diri, tetapi bisa jadi dipicu perubahan kadar gula darah. ...

Kebiasaan yang dilakukan pada malam hari berperan penting dalam membantu mengendalikan kadar gula darah, selain pola makan dan aktivitas fisik yang dilakukan sepanjang hari. Laman kesehatan Eating ...

Waktu makan malam yang lebih awal dapat membantu tubuh mengelola lemak dan menjaga kesehatan jantung, sehingga berpotensi mendukung upaya menurunkan kadar kolesterol. Laman kesehatan Eating Well, ...

Selain merokok, mengunyah tembakau, mengonsumsi alkohol, dan infeksi human papillomavirus (HPV), mengonsumsi makanan yang dapat memicu peradangan menurut para ahli juga dapat meningkatkan risiko ...

Director of Sports Performance and Nutrition Education Herbalife, Krissy Ladner, mengatakan pengaturan waktu konsumsi makanan sebelum pertandingan olah raga berperan penting dalam menjaga performa ...

Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Epidemiology & Community Health menemukan bahwa aktivitas memasak setidaknya sekali dalam sepekan berkaitan dengan risiko demensia yang ...

Seorang dokter spesialis anestesiologi dan pengobatan nyeri intervensi yang berbasis di Maryland, Dr. Kunal Sood, membagikan kebiasaan sehari-hari yang dapat membantu mengurangi peradangan secara ...

Dinas Perikanan dan Ketahanan Pangan (DPKP) Kabupaten Gunung Mas, Kalimantan Tengah menjadikan Desa Karya Bhakti, Kecamatan Rungan, sebagai pilot projectatau percontohan Program Ketahanan ...