#SUSAH TIDUR

Ahli gizi lulusan Universitas Indonesia Dr. dr. Luciana B. Sutanto. MS. SpGK. (K) mengatakan lansia yang sedang melakukan perjalanan jauh seperti Haji, agar menghindari mengonsumsi kopi atau minuman ...

Hasil penelitian menunjukkan bahwa berolahraga secara konsisten dua sampai tiga kali seminggu dapat membantu mengurangi risiko insomnia dan mencapai waktu tidur harian yang direkomendasikan, yaitu ...

Kadang-kadang keinginan untuk beristirahat dengan tidur nyenyak setelah seharian beraktivitas terhalang oleh pikiran-pikiran yang muncul dan menimbulkan kegelisahan setelah merebahkan badan di kasur ...

Dokter spesialis jiwa di RSUD Tarakan Jakarta dr Zulvia Syarif SpKJ mengatakan penyebab seseorang selalu merasa stres saat berangkat bekerja, salah satunya karena mentalnya tak sehat. ...

Perusahaan produk kesehatan, Enesis Group, menghadirkan inovasi baru dari lini produk aromaterapinya yaitu Plossa dengan ukuran ringkas, namun dapat diisi ulang ...

Tim balap McLaren mengungkapkan desain livery untuk mobil terbaru mereka, MCL38, yang akan menjadi tunggangan pembalap Lando Norris dan Oscar Piastri, pada Formula 1 musim 2024. “Kami dengan ...

Direktur Pasca Sarjana Universitas YARSIProf dr Tjandra Yoga Aditama, SpP(K) mengatakan sesak napas dan asma gejala penyakit paru obstruktif kronik (PPOK) berbeda dengan sesak napas dan asma ...

Psikolog Klinis Anak dan Remaja dari Universitas IndonesiaMelissa Magdalena mengatakan bahwa menstruasi berpengaruh pada gangguan tidur, yakni menyebabkan kurang tidur maupun kelebihan tidur. ...

Dokter bidang nutrisi dan penyakit metabolik ilmu kesehatan anak Departemen Ilmu Kesehatan Anak RS Cipto Mangunkusumo Prof. Dr. dr. Damayanti Rusli Sjarif Sp.A(K) mengatakan cara mengatasi anak yang ...

Rumah produksi Dee Companymerogoh dana hingga Rp5 miliar hanya untuk efekComputer-Generated Imagery (CGI) dari film “Siksa Neraka” yang diadaptasi dari komik berjudul sama ...