#TIPS AGAR GIZI

Kumpulan berita tips agar gizi, ditemukan 268 berita.

Jaga kesehatan reproduksi pria dengan konsumsi makanan kaya antioksidan

Ahli gizi menyarankan pria-pria yang mengalami masalah fertilitas untuk mengonsumsi makanan yang kaya kandungan antioksidan guna meningkatkan kesehatan reproduksi. Sebagaimana dikutip oleh ...

Ahli gizi : Camilan malam diperlukan di kala puasa

Ahli gizi dr. Luciana Sutanto MS, Sp.GK mengatakan bahwa makan camilan pada malam hari diperlukan untuk memenuhi kebutuhan gizi dalam sehari di kala berpuasa. "Makanan kecil atau selingan ...

Ini rekomendasi pola makan untuk menjaga kesehatan ginjal

Kesehatan ginjal menjadi salah satu faktor kunci bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan karena peran organ tersebut yang penting bagi sejumlah fungsi tubuh. "Kesehatan ginjal penting karena ...

Sisca Soewitomo bagikan kiat siapkan hidangan untuk sahur dan buka puasa

Pakar kulinerSisca Soewitomomembagikan kiat menyajikan hidangan untuk sahur dan buka puasa bagi keluarga dalam kelas memasak yang diselenggarakan oleh pengelola ritelMR.DIY. Ahli ...

Berikut tips jaga pola makan sehat selama Ramadhan

Ahli gizi senior di Rumah Sakit Wockhardt Mira Road Mumbai, India Riya Desai membagikan sejumlah tips menjaga pola makan sehat selama bulan Ramadhan 2024, terlebih Ramadhan tahun ini akan jatuh pada ...

Ini tips berolahraga saat sedang berpuasa

Puasa tidak hanya berdampak pada perubahan pola makan seseorang, namun juga perubahan aktivitas seseorang. Biasanya sebagian besar orang yang sedang berpuasa memilih untuk mengurangi aktivitas ...

Tips hindari asupan kalori berlebih selama bulan puasa

Bagi warga Muslim yang menunaikan ibadah puasa, frekuensi makan selama bulan Ramadhan memang berkurang menjadi dua kali sehari, yakni pada saat sahur dan berbuka puasa. Kendati demikian, ahli gizi ...

Berikut cara berpuasa yang aman bagi penyandang diabetes

Praktisi kesehatan masyarakatdr. Ngabila Salama membeberkan cara berpuasa yang aman bagi penyandang diabetes melitus (DM) khususnya saat membatalkan puasa selama bulan suci Ramadhan. ...

Cara memastikan tumbuh kembang anak optimal dengan kebiasaan sehat

Nutrisi yang tepat dapat menyediakan komponen penting yang memungkinkan anak untuk tumbuh, belajar, dan berkembang, untuk pertumbuhan awal yang maksimal dalam hidupnya. Tanpa nutrisi yang ...

Berikut kiat lawan cuaca panas di bulan Ramadhan

Bulan Ramadhan sebentar lagi akandijalankan oleh kaummuslim untuk berpuasa, namun dalam menjalaninya banyak tantangan yang harus dihadapi salah satunya adalah teriknya matahari yang ...