#TIPS AGAR GIZI

Kumpulan berita tips agar gizi, ditemukan 268 berita.

Psikolog sebut banyak 'quality time' dengan anak berdampak hingga dewasa

Psikolog pendidikan lulusan Universitas Indonesia Orissa Anggita Rinjani M.Psi mengatakan menghabiskan waktu berkualitas (quality time) bersama anak akan berdampak pada kepribadian anak ketika dewasa ...

Tips menjaga daya tahan tubuh melawan pilek dan flu

Saat suhu turun dan musim flu masih berlangsung, pastikan Anda tetap sehat dengan menjaga pola makan bergizi. Menurut Bonnie Taub-Dix, ahli diet dan ahli gizi terdaftar dari Long Island yang ...

Begini cara detoksifikasi tubuh setelah jalani pesta akhir tahun

Setelah menjalani akhir pekan yang panjang dan juga perayaan tahun baru, inilah waktunya untuk mendetoksifikasi tubuh Anda dan berupaya menuju awal yang sehat di tahun baru. Setelah ...

Ragam camilan sehat untuk pemenuhan gizi anak

IDAI (Ikatan Dokter Anak Indonesia) merekomendasikan pemberian MPASI (Makanan Pendamping Air Susu Ibu) dalam porsi kecil untuk 3 kali makan utama dan 1-2 kali camilan sebagai selingan, sehingga ...

Kiat konsumsi nasi putih bagi penderita diabetes

Dokter spesialis gizi klinik dr. Cindy J. Pudjiadi, Sp.GK, membagikan tips mengonsumsi nasi putih bagi penderita diabates agar aman terhadap gula darah. Dr. Cindy, dalam diskusi yang diikuti ...

Berikut tips agar beras merah menjadi pulen

Mengonsumsi beras merah kerap menjadi pilihan masyarakat untuk menghindari diabetes dalam menjalani hidup sehat, namun seringkali nasi dari beras merah terasa kering dan tidak sepulen nasi putih. ...

Berikut jenis teh yang dapat dikonsumsi untuk kurangi sakit tenggorokan

Kualitas udara yang buruk, bisa memicu sakit tenggorokan karena peningkatan kadar polutan lingkungan seperti ozon, karbon monoksida, nitrogen oksida, dan debu halus. Polusi udara ...

Jenis teh yang dapat kurangi sakit tenggorokan

Kualitas udara yang buruk, bisa memicu sakit tenggorokan karena peningkatan kadar polutan lingkungan seperti ozon, karbon monoksida, nitrogen oksida, dan debu halus. Polusi udara adalah ...

Mengenal manfaat konsumsi protein untuk tingkatkan performa saat olahraga

Saat seseorang sedang atau aktif berolahraga, ada pemenuhan gizi dan nutrisi yang perlu dipenuhi, terutama protein sebagai zat gizi makro yang berperan dalam meningkatkan performa saat olahraga. ...

Cara kenali tanda lapar dan kenyang pada anak

Kalangan orang tua harus mengenali dengan baik tanda lapar dan kenyang anaknya serta cara merespons secara tepat, kata dokter subspesialis anak bidang nutrisi dan metabolisme Rumah Sakit Hermina ...