#ASUPAN NUTRISI CUKUP

Dokter herbal dan anggota Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI) dr. Nadia Bunga Anggraini mengatakan kesehatan tulang, sendi, dan otot menjadi faktor penting ...

Para ahli nutrisi menyarankan penerapan kebiasaan makan yang dapat mendukung keseimbangan hormon dan kesehatan metabolisme kepada mereka yang berusaha untuk menurunkan berat badan. Menurut ...

Tubuh memerlukan makanan yang mengandung protein setiap harinya agar metabolisme tubuh sehat. Meski demikian konsumsi protein juga memiliki memiliki takaran yang direkomendasikan per harinya. ...

Salmon dan ayam adalah sumber protein hewani tanpa lemak yang bergizi dan bermanfaat untuk pembentukan otot dan kesehatan jantung. Namun, kedua sumber protein hewani ini ternyata ...

Dokter Spesialis Gizi Klinik Departemen Ilmu Gizi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia Dr. dr. Diana Sunardi, M.Gizi, Sp.GK(K), menyampaikan keragaman pangan berperan dalam menjaga kesehatan ...

Saluran pencernaan yang sehat berperan penting dalam mendukung tumbuh kembang anak, kata Medical and Scientific Affairs Director Danone Specialized Nutrition Indonesia, Dr. dr. Ray Wagiu Basrowi, ...

Dietisien dari Rumah Sakit Umum Pusat Nasional Cipto Mangunkusumo (RSCM) Jakarta Luthfianti Diana Mauludiyah SGz, RD menyarankan beberapa menu makanan yang bisa dikonsumsi untuk menghalau flu di ...

Vitamin D merupakan nutrisi penting untuk kesehatan anak karena memfasilitasi penyerapan kalsium yang penting untuk tulang kuat dengan bantuan sinar matahari. Ditulis laman Hindustan Times, ...

Mengurangi nafsu makan bisa dengan cara sederhana dengan mengubah kebiasaan agar bisa merasa kenyang lebih lama. Ditulis laman New York Post, Jumat (2/1), menurut Tricia Stoddard RD, LD ...

Menjelang pergantian tahun, pakar gizi menekankan pentingnya pendekatan kesehatan yang lebih sederhana, preventif, dan sesuai dengan kebutuhan individu, di tengah maraknya tren kebugaran dan konsumsi ...