#DIET

Kumpulan berita diet, ditemukan 954 berita.

Tips jaga massa dan kekuatan otot di usia 30-an

Health & Nutrition Specialist of Nutrifood Research Center Lina Antono, S.T.P, M.Sc berpendapat orang yang sudah berusia 35 tahun tahun tetap dapat menjaga massa dan kekuatan otot. ...

Berikut lima fakta dan mitos seputar pola makan sehat

Menyambut Hari Gizi Nasional pada 25 Januari, dokter gizi dr. Putri Sakti Dwi Permanasari, Sp.GK dan Tokopedia membagikan lima fakta dan mitos seputar makan sehat dan bergizi serta penerapan pola ...

Kenali tanda-tanda tubuh kekurangan protein

Ahli Diet Olahraga asal Amerika Serikat (AS) Destini Moody, RDN, CSSD, LD, membahas 10 tanda yang dapat dijadikan sebuah peringatan bahwa seseorang kurang mengonsumsi protein. Bukan rahasia lagi ...

Awas! Kelebihan garam bisa picu penyakit ginjal kronis

Ketua Umum Pengurus Besar Perhimpunan Nefrologi Indonesia (PB PERNEFRI) dr. Pringgodigdo Nugroho, Sp.PD-KGH mengatakan kelebihan garam bisa memicuberbagai masalah kesehatan, hingga merambat ...

Atur pola makan untuk kesehatan usus dan mental

Kesehatan pencernaan sering kali dianggap remeh, namun stres kronis , pola makan tidak teratur, dan pembatasan berlebihan dapat menyebabkan gejala gastrointestinal (GI) yang tidak menyenangkan dan ...

Tips menjaga daya tahan tubuh melawan pilek dan flu

Saat suhu turun dan musim flu masih berlangsung, pastikan Anda tetap sehat dengan menjaga pola makan bergizi. Menurut Bonnie Taub-Dix, ahli diet dan ahli gizi terdaftar dari Long Island yang ...

Mengenal pentingnya protein untuk kesehatan tulang di masa tua

Memperkaya pola makan dengan beberapa sumber protein nabati terbaik menjadi investasi yang baik untuk kesehatan tulang pada masa tua. Ketika berbicara kesehatan tulang, orang-orang cenderung ...

Zee JKT48 mengaku sempat tertekan perankan kekasih hati Dilan

Pemeran karakter Ancika dalam film “Ancika Dia yang Bersamaku 1995” yaitu Azizi Asadel atau Zee JKT48, mengakui bahwa dirinya sempat tertekan untuk memainkan peranan kunci sebagai kekasih ...

Begini cara konsumsi kopi di pagi hari agar lebih nyaman di perut

Menyesap kopi di pagi hari bagi sebagian orang merupakan rutinitas yang perlu dilakukan agar dapat menjalani hari dengan semangat. Namun ada juga beberapa orang yang menyukai kopi tapi ...

Film '13 Bom di Jakarta' tembus hingga 500 ribu penonton di bioskop

Film aksi “13 Bom di Jakarta” garapan sutradara Angga Dwimas Sasongkotelah disaksikan oleh lebih dari 500 ribu penonton sejak penayangan perdananya 5 hari lalu dan mendapat pujian ...