#DISERAP TUBUH

Sejumlah ahli gizi di Amerika Serikat membagikan pandangannya tentang minuman-minuman yang dianggap ramah terhadap gula darah bila dikonsumsi pada larut malam. “Minuman manis seperti soda, ...

Analisis terbaru dari uji coba terkontrol secara acak menemukan bahwa mengonsumsi isoflavon kedelai cukup efektif dalam meredakan gejala genital dan seksual pada wanita pascamenopause. Dikutip ...

Ubi jalar atau ketela rambat (Ipomoea batatas) dikenal kaya akan zat beta-karoten, pigmen alami yang memberi warna oranye cerah dan diubah tubuh menjadi vitamin A untuk menjaga kesehatan mata, ...

Keseimbangan hormon tidak hanya mempengaruhi siklus menstruasi pada perempuan, tetapi juga bisa berdampak pada suasana hati, pencernaan, metabolisme tubuh, dan kesuburan. Ketidakseimbangan hormon ...

Director of Sports Performance and Nutrition Education Herbalife Dr. Krissy Ladner mengatakan protein merupakan fondasi harian yang mendukung tubuh tetap kuat, tangguh, dan bertenaga dalam menjalani ...

Ilmuwan epigenetika dan peneliti nutrisi dari Stanford Dr. Lucia Aronica membagikan cara mengonsumsi tomat yang bermanfaat untuk kulit, seperti anti-penuaan. Ada banyak cara untuk mengonsumsi ...

Dokter spesialis anak konsultan dr. Reza Fahlevi, Sp.A(K), mengatakan orang tua perlu memahami kandungan utama yang terdapat dalam susu formula sejak awal sebelum memberikan kepada anak sebagai ...

Kombinasi makanan tertentu dapat memengaruhi seberapa baik zat gizi diserap dan dimanfaatkan oleh tubuh, sehingga penyerapan nutrisi dapat dioptimalkan melalui pemilihan kombinasi makanan yang tepat. ...

Seiring dengan semakin umumnya diagnosis kanker di masyarakat, orang-orang mulai khawatir pada penggunaan produk perawatan kulit yang digunakan sehari-hari yang berisiko menimbulkan kanker. ...

Pengaturan diet dan latihan fisik perlu dilakukan agar tubuh tetap sehat dan bugar selama menunaikan ibadah puasa pada bulan Ramadhan. Mereka yang rutin berolahraga disarankan untuk menyesuaikan ...