#DURASI TIDUR

Posisi atau kebiasaan saat tidur antara satu orang dan lainnya bisa bervariasi. Namun, ada kebiasaan tidur yang bisa menjadi sedikit mengganggu seperti menendang atau ...

Sejumlah studi mengungkapkan bahwa melakukan aktivitas olahraga atau fisik selama 30 menit sehari bisa mengurangi resiko terkena penyakit kardiovaskular. Penyakit ...

Studi terbaru mengungkapkan orang yang tidur delapan jam atau lebih, bisa terkena penyakit jantung dan penyakit pembuluh darah ke otak, dilansir Sky News, Rabu. ...

Pendiri Sejiwa, yayasan perlindungan anak di ranah daring, Diena Haryana, mengatakan remaja sebaiknya menggunakan gawai tidak melebihi empat jam dalam sehari agar tidak ...

Banyak perbedaan pendapat terkait dengan durasi tidur yang tepat. Ada ahli yang mengutarakan, tidur selama 6 jam masih dirasa cukup sehat. Namun, ada ...

Sulit tidur bisa karena sejumlah hal salah satunya membawa pekerjaan ke rumah, ungkap psikolog klinis Aurora Lumbantoruan. Selain itu, bekerja di malam hari, ...

Petugas pemadam kebakaran bekerja keras berjibaku memadamkan api lantaran ada dua laporan kebakaran di Sampit Kabupaten Kotawaringin Timur Kalimantan Tengah pada Minggu ...

Durasi tidur yang berlebihan ternyata sama buruknya dengan waktu tidur yang kurang untuk fungsi kognitif seseorang, menurut sebuah studi. Para peneliti dari Western ...

Jakarta (Antaranews Kalteng) – Maraknya perilaku berisiko pada remaja hingga bunuh diri ternyata ditengarai akibatwaktu tidur yang kurang. Para penulis yang mempublikasikan dalam ...

Selain karena sembelit, berbagai penyebab susah BAB ini mungkin Anda pernah alami tanpa pernah disadari. Berikut berbagai penyebab susah BAB yang mungkin tidak ...