Buah anggur memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh antara lain meningkatkan imunitas, menjaga kesehatan kardiovaskular, dan mengatur kadar gula darah, namun, berapa banyak anggur yang baik ...
Kolesterol tinggi tidak hanya dialami oleh orang-orang usia lanjut saja. Namun tidak menutup kemungkinan anak muda juga bisa terserang kolesterol tinggi. Perlu diketahui bahwa penyakit kolesterol ...
Sebuah studi baru oleh para peneliti Kanada mengungkapkan bagaimana vitamin K, yang biasa ditemukan dalam sayuran berdaun hijau, dapat mengatur gula darah. Medical Daily dalam sebuah artikel yang ...
Otak dan tubuh manusia tidak dirancang untuk terus bekerja. Seseorang membutuhkan istirahat agar dapat berfungsi optimal. Nyatanya, liburan bisa menurunkan tingkat stres, risiko penyakit jantung ...
Tim mahasiswa Fakultas Kedokteran (FK) Universitas Indonesia (UI) meraih medali perak di ajang internasional ReachSci 2023 Global Conference yang diselenggarakan di University of Cambridge, United ...
Asosiasi Jantung Amerika Serikat atau American Heart Association (AHA) menerbitkan riset terbaru yang memberi penilaian atau peringkat mulai dari yang terbaik hingga kurang baik terhadap ragam diet ...
Pelatih kebugaran sekaligus pendiri TYB (Transform Your Body) Yasir Khan mengingatkan selama Ramadhan, tubuh mengalami perubahan besar karena berpuasa selama berjam-jam sehingga penting untuk memberi ...
Menjalankan ibadah puasa selama bulan Ramadhan memiliki beragam tantangan, mulai dari tubuh yang terasa lemas hingga rasa kantuk yang sulit untuk dihindari terutama di siang hari. Salah satu cara ...
Sebelum memutuskan untuk berpuasa pada bulan Ramadhan, orang dengan risiko hipertensi dan diabetes yang tinggi perlu untuk rutin mengukur tekanan darah dan kadar gula darah. Baca juga: ...
Memilih makanan yang tepat saat sahur berpengaruh pada kondisi stamina selama puasa, kata pakar nutrisi Widya Fadila M.KM. Agar tetap berenergi selama puasa,Widyamenyarankan agar ...