Berolahraga atau melakukan latihan fisik tetap dianjurkan para pakar kesehatan sekalipun di bulan Ramadhan demi menjaga kesehatan tubuh. Hanya saja perlu diperhatikan intensitas dan waktunya. ...
Merasa tubuh menjadi lebih lelah selama Ramadhan adalah hal yang wajar, karena tubuh sedang beradaptasi setelah berpuasa seharian. Namun hal ini dapat diatasi, sehingga tidak Anda tidak akan ...
Saat puasa, idealnya kita mengkonsumsi air 2,5 sampai 3 liter air sehari untuk menjaga agar tubuh tetap terhidrasi. Namun seringnya kita suka malas minum air banyak-banyak di malam hari setelah ...
Pakar kesehatan mengatakan jamu memiliki sejumlah manfaat untuk tubuh antara lain menguatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi peradangan dan kadar lemak tubuh, sehingga tak masalah dikonsumsi saat ...
Suhu udara di awal-awal Ramadhan tahun ini terasa sangat panas. Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) mencatat ada peningkatan suhu menjadi 34-36 derajat Celsius di sejumlah wilayah di ...
Puasa akan memberikan manfaat optimal terhadap tubuh ketika asupan gizi dan nutrisi sudah terpenuhi. Bukan cuma memilih menu makanan berat yang disantap saat sahur dan iftar, camilan yang tepat ...
Terlalu banyak mengonsumsi gula memang tak bagus untuk kesehatan Anda. Tapi, menghindari makanan manis ini tak berarti membantu meningkatkan sistem imun Anda melawan virus coronabaru ...
Konsumsi gula berlebihan tidak hanya memicu kenaikan kadar gula darah dalam tubuh, namun juga dapat meningkatkan berat badan hingga meningkatkan risiko penyakit jantung. Hal berbahaya lain yang ...
Lidah buaya memiliki berbagai khasiat mulai dari antivirus, anti-inflamasi, antibakteri dan lainnya, maka tak heran jika tumbuhan iitu banyak digunakan dalam industri farmasi, kosmetik, dan makanan. ...
Satu orang peziarah Haul ke-15 KH Zaini bin Abdul Ghani atau akrab disapa Guru Sekumpul di Martapura, Kabupaten Banjar, Kalimantan Selatan meninggal dunia pada Sabtu (29/2) malam. "Peziarah ...