#KUALITAS TIDUR

Teknik pernapasan 20-20-20 dinilai sebagai salah satu metode yang membantu memperkuat paru-paru, di tengah risiko paparan polusi udara yang menyebabkan pola napas menjadi dangkal dan tidak optimal. ...

Dokter spesialis mata Dr. Eka Octaviani Budiningtyas, SpM membeberkan pentingnya konsultasi dengan dokter spesialis untuk mengatasi gejala mata kering yang dapat mengganggu produktivitas dan kualitas ...

Legislator Kabupaten Gunung Mas, Kalimantan Tengah Tuah mengapresiasi pemerintah kabupaten dalam hal ini Dinas Pertanian, yang membagikan bibit tanaman hortikultura kepada berbagai pihak di daerah ...

Gaya hidup serba instan yang melekat pada masyarakat modern kini menjadi salah satu pemicu meningkatnya angka penderita diabetes di Indonesia, kata Spesialis Penyakit Dalam dr Timoteus Richard, Sp.PD ...

Dokter spesialis anak dari Universitas Indonesia dr. Tiara Nien Paramita M.Sc Sp.A mengatakan rangkaian alergi atau allergic march mulai dari satu tahun pertama kehidupan bisa berkembang dipicu oleh ...

Ahli gizi Herbalife, Dr. Vipada Sae-Lao, mendorong masyarakat Asia untuk kembali ke pola makan tradisional yang lebih seimbang guna menjaga kesehatan sistem pencernaan di tengah gaya hidup modern ...

Psikolog Klinis Forensik lulusan Universitas Indonesia Kasandra Putranto mengungkapkan peranan penting orang tua agar dapat mencegah anak dari pola bermain gim online yang tidak sehat dan menyebabkan ...

Dokter spesialis urologi Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo Prof. dr. Chaidir Arif Mochtar, SpU (K), PhD mengatakan pembesaran prostat memiliki gejala yang dapat memengaruhi kualitas hidup pria khususnya ...

Dokter spesialis penyakit dalam konsultan endokrin, metabolik, dan diabetes dari Universitas Brawijaya dr. Rulli Rosandi Sp.PD-KEMD mengatakan obesitas yang tidak tertangani dapat menjadi pintu masuk ...

Praktisi kesehatan remaja Yayu Mukaromah menekankan pentingnya edukasi dini perihal menstruasi serta upaya menjaga kebersihan diri semasa haid. Yayu menyampaikan bahwa edukasi dini perihal ...