#KURANG TIDUR

Kumpulan berita kurang tidur, ditemukan 643 berita.

Teras Narang: Seimbangkan pengembangan pertanian di dalam dan luar food estate Kalteng

Anggota DPD RI Agustin Teras Narang meminta Menteri Pertanian Syahrul Yasin Limpo, turut memberikan perhatian terhadap lahan pertanian di luar lokasi proyek food estate yang ada di Provinsi ...

Ini dampak dari menunda waktu tidur 34 menit

Menunda waktu tidur bahkan hanya 34 menit dapat meningkatkan risiko seseorang terkena hipertensi atau tekanan darah tinggi, menurut studi dalam jurnal Hypertension. Seperti disiarkan Health pada 7 ...

Berikut tips agar tak mengantuk dan tubuh fit saat puasa

Menjalankan ibadah puasa selama bulan Ramadhan memiliki beragam tantangan, mulai dari tubuh yang terasa lemas hingga rasa kantuk yang sulit untuk dihindari terutama di siang hari. Salah satu cara ...

Orang utan berukuran besar masuk ke pemukiman warga di Palangka Raya

Satuorang utan berukuran besar masuk ke pemukiman warga yang berada di Jalan Victoria, Kelurahan Bukit Tunggal, Kecamatan Jekan Raya, Kota Palangka Raya, Provinsi Kalimantan Tengah. Salah ...

Berikut pentingnya tidur yang cukup bagi anak

Profesor ilmu kesehatan anak dari Universitas Indonesia Prof. Dr. dr. Aman Pulungan, Sp.A(K), FAAP, FRCPI(Hon) mengingatkan pentingnya anak bisa mendapatkan cukup tidur agar hormon pertumbuhan yang ...

Bupati Kapuas Ben Brahim resmikan rumah jabatan

Bupati Kapuas, Kalimantan Tengah, Ben Brahim S Bahat, meresmikan rumah jabatannya di Jalan Jendral Sudirman Kota Kuala Kapuas kendati sejumlah bangunan ada yang belum selesai dikerjakan. ...

Berikut tips agar emosi terjaga selama berpuasa

Berpuasa tak hanya tentang menahan lapar namun juga emosi dan kurangnya asupan nutrisi akan memengaruhi pengendalian diri dan emosi seseorang, menurut CEO Stress Management Indonesia Coach Pris. ...

Olahraga bisa ringankan depresi?

Ketika orang mulai berolahraga, walaupun hanya sedikit maka sejumlah hal dapat terjadi termasuk meningkatkan kepercayaan diri, menurut profesor psikiatri dan perilaku manusia di Brown ...

Nilai batas IMT obesitas di Indonesia disarankan jadi di atas 25

Ketua Bidang Organisasi Himpunan Studi Obesitas Indonesia (HISOBI) dr Dicky L. Tahapary, Sp.PD-KEMD, Ph.D menyarankan nilai batas indeks massa tubuh (IMT) untuk mendefinisikan obesitas pada orang ...

Awas! Kurang tidur bisa tingkatkan risiko obesitas

Pakar gizi klinik dr Eva Kurniawati, M.Gizi, Sp. GK mengingatkan masyarakat bahwa kurang tidur khususnya pada orang berusia produktif berhubungan dengan risiko timbulnya obesitas di kemudian hari. ...