#MASAK SEHAT

E-commerce Tokopedia mencatat makanan dan minuman yang paling digandrungi konsumen selama pandemi, setelah mereka berkolaborasi dengan semakin banyak pengusaha lokal lewat kampanye Tokopedia Nyam. ...

Celebrity chef Arnold Poernomo membagikan sejumlah kiat dalam menjalankan bisnis kuliner di saat pandemi COVID-19. Menurut Chef Arnold, perlu adanya sedikit adaptasi dari para pelaku bisnis ...

Memasak bisa menjadi salah satu kegiatan yang bisa Anda lakukan untuk mengusir stres atau cemas terutama di masa adaptasi kebiasaan baru akibat pandemi COVID-19 saat ini, walau sebenarnya sudah ...

Tidak peduli berapa banyak acara memasak yang Anda tonton atau tips memasak yang Anda baca, terkadang hidangan kreasi Anda tidak sesuai dengan yang dibuat para profesional. Sebagian chef ...

Tak punya banyak waktu menyiapkan sarapan di saat Anda harus buru-buru melakukan aktivitas di pagi hari? Coba menu omelet jamur dan tomat karena mengandung protein, antioksidan, dan lemak sehat yang ...

Sebagian Anda yang sudah kembali bekerja di kantor pada masa normal baru ini, harus tetap memperhatikan kebersihan, termasuk makanan yang akan dikonsumsi. Membawa bekal makanan sendiri bisa Anda ...

Anda yang terlambat makan siang, bisa mencoba hidangan sehat berbahan dasar telur dan alpukat. Telur mengemas manfaat gizi asalkan disiapkan secara benar, kata ahli diet Ashley Shaw, RD. Alih-alih ...

Omelet atau telur dadar tidak hanya mudah dibuat tetapi juga bergizi, karena kandungan proteinnya tinggi dan rendah karbohidrat, menurut ahli diet Allison Thibault RDN. "Makanan ini penuh ...

Mengonsumsi makanan bergizi seimbang setiap hari dan disiplin terhadap kebersihan merupakan kebiasaan baru yang diterapkan masyarakat selama pandemi COVID-19. Direktur Southeast Asian Food and ...

Ahli Gizi Yulaika Widhiastuti mengatakan bahwa kebutuhan energi rata-rata manusia dalam sehari adalah 2.000 kkal. "Saat berpuasa Ramadhan, kebutuhan energi yang dibutuhkan tiap orang ...